Ποια είναι τα 5 φρούτα – superfood που πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας – τα οφέλη σε ψυχική και σωματική υγεία
10:41 9/4/2024
- Πηγή: Fimotro
Πολλά φρούτα θεωρούνται υπερτροφές για τα οφέλη που έχουν στη σωματική και ψυχική υγεία. Όπως η βελτίωση της υγείας της καρδιάς, η ενίσχυση της εγκεφαλικής λειτουργίας, η μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης και οι αντιφλεγμονώδεις…
The post Ποια είναι τα 5 φρούτα – superfood που πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας – Τα οφέλη σε ψυχική και σωματική υγεία appeared first on Fimotro.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Συντάξεις Μαΐου: Πότε πληρώνονται – Αυτές είναι οι ημερομηνίες
- Τα 6 πιο διπρόσωπα ζώδια – Σας κουτσομπολεύουν πίσω από την πλάτη σας
- MasterChef 2024 – Trailer 9/4: «Σεφ κάτι ξέχασα, μισό λεπτό» – Χαμός στο Τεστ Δημιουργικότητας
- Βοιωτία: Συνελήφθη 72χρονος που τρομοκρατούσε την πρώην συζυγό του – Οδηγούσε επικίνδυνα κοντά της
- Συλλήψεις και πρόστιμα για πρόκληση πυρκαγιών σε 14 περιοχές
- Survivor 2024: Τον ανέδειξαν ομόφωνα υποψήφιο για αποχώρηση
- Τραβάνε τα μαλλιά τους οι αθηναίοι με τον δoύκα: βρωμάει η πρωτεύουσα
- ΣΤΑ ΤΕΜΠΗ! «Προσπάθεια αλλοίωσης στοιχείων» με τη δειγματοληψία στο οικόπεδο με τα μπάζα...
- Η Γαλλία πρότυπο στην καταπολέμηση των Fake News
- Κόρινθο: εκαναν νεκροψία σε 60χρονο και βρήκαν μέσα στο σώμα του ιατρικό εργαλείο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fimotro
- Τραβάνε τα μαλλιά τους οι αθηναίοι με τον δoύκα: βρωμάει η πρωτεύουσα
- Κόρινθο: εκαναν νεκροψία σε 60χρονο και βρήκαν μέσα στο σώμα του ιατρικό εργαλείο
- Κοζάνη: «πράσινο» έργο με την υποστήριξη της procredit bank
- Ποια είναι τα 5 φρούτα – superfood που πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας – τα οφέλη σε ψυχική και σωματική υγεία
- Τράπεζα της ελλάδος: aύξηση στους μισθούς πάνω από 7% προβλέπει για το 2024 – δείτε τον πίνακα
- Επικίνδυνες συνέπειες αν γίνει η ισραηλινή επίθεση στη ράφα
- Πύργος: στο νοσοκομείο 6χρονη μετά από υπερβολική κατανάλωση κρασιού
- Δεν πείθουν συριζα και πασοκ: το άθροισμα των ποσοστών τους είναι μικρότερο από το ποσοστό της νδ
- Μασκ: σε ένα χρόνο η τεχνητή νοημοσύνη θα είναι εξυπνότερη από τον άνθρωπο
- Γαλλία: πέντε ευρώ πρόστιμο σε όσους χάνουν ιατρικό ραντεβού
- Τελευταία Νέα Fimotro
- Ποια είναι τα 5 φρούτα – superfood που πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας – τα οφέλη σε ψυχική και σωματική υγεία
- Κόρινθο: εκαναν νεκροψία σε 60χρονο και βρήκαν μέσα στο σώμα του ιατρικό εργαλείο
- Κοζάνη: «πράσινο» έργο με την υποστήριξη της procredit bank
- Σπανουδάκης: επεσε στο σπίτι του και υπεβλήθη σε χειρουργείο
- Χαλκίδα: ανήλικη κατήγγειλε για ενδοοικογενειακή βία την μητέρα της
- Πύργος: στο νοσοκομείο 6χρονη μετά από υπερβολική κατανάλωση κρασιού
- Μασκ: σε ένα χρόνο η τεχνητή νοημοσύνη θα είναι εξυπνότερη από τον άνθρωπο
- Αεροπορίας στρατού: ο σχεδιασμός για τα black hawk – μέγαρα, αλεξάνδρεια και χρυσούπολη
- Συνάντηση λαβρόφ με ουάνγκ γι: το πεκίνο θέλει «να ενισχυθεί η στρατηγική συνεργασία» του με τη μόσχα
- Φλόριντα: 21χρονος φοιτητής ιατρικής σκότωσε τη μητέρα του με 70 μαχαιριές
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Γυναικοκτονία στους Αγίους Αναργύρους: Αποσωληνώθηκε ο δολοφόνος της Κυριακής Γρίβα
- Λονδίνο: Έρχεται η μεγαλύτερη συλλογή έργων του Banksy
- Παγκόσμια έλλειψη αεροπλάνων εν μέσω ζήτησης – ρεκόρ για αεροπορικά ταξίδια το καλοκαίρι
- Ολική έκλειψη Ηλίου: Εικόνες & βίντεο από την πορεία του φαινομένου – Πώς το είδαν στις μεγαλουπόλεις της Αμερικής
- Μπαράζ περιστατικών ενδοοικογενειακής βίας – Τουλάχιστον 6 καταγγελίες σε μία ημέρα
- Το 10ο διαδοχικό, μηνιαίο ρεκόρ ζέστης προκαλεί ανησυχία στους επιστήμονες
- Μαρίνα Σάττι: Η πρώτη ανάρτηση μετά τον θάνατο του πατέρα της
- Billie Eilish: Ανακοίνωσε το νέο της άλμπουμ – Πότε θα κυκλοφορήσει
- Υπόθεση Κολωνού: Θα δικαστεί εκ νέου η μητέρα της 12χρονης
