Πόση ζάχαρη είναι ασφαλές να καταναλώνετε καθημερινά – ποια είδη να περιορίσετε οπωσδήποτε

16:20 11/4/2024 - Πηγή: Fimotro

Η ζάχαρη είναι ένας υδατάνθρακας που γλυκαίνει φυσικά τα τρόφιμα και προστίθεται σε επεξεργασμένα προϊόντα για να ενισχύσει τη γεύση τους. Ενώ η μείωση της πρόσληψης συνιστάται ευρέως για την υγεία, είναι σημαντικό να γνωρίζετε…

The post Πόση ζάχαρη είναι ασφαλές να καταναλώνετε καθημερινά – Ποια είδη να περιορίσετε οπωσδήποτε appeared first on Fimotro.

Keywords
Τυχαία Θέματα