Ενυδάτωση με γάλα κατά τη διάρκεια άθλησης. Πόσο αποτελεσματική είναι;
13:18 27/4/2023
- Πηγή: NewsNow
Ο σκοπός αυτής της μελέτης που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό nutrients του Mdpi στην Ενότητα Αθλητική Διατροφή, ήταν να συγκριθεί η εθελοντική πρόσληψη υγρών με νερό ή αποβουτυρωμένο γάλα χωρίς λακτόζη κατά τη διάρκεια άσκησης μέτριας έντασης στη ζέστη και να συγκρίνει την προκύπτουσα παραγωγή ούρων και την αποτελεσματικότητα ενυδάτωσης.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χαμός με την ανάρτηση της Σαμίου για τον Τσίπρα – «Μόνο έτσι θα μπορεί να κόψει κ@λους»
- Τι δείχνουν οι 4 δημοσκοπήσεις για τη διαφορά ΝΔ – ΣΥΡΙΖΑ μετά την προκήρυξη των εκλογών
- Ρούλα Πισπιρίγκου: Τα ανεξήγητα επεισόδια και η «ψυχρή» μητέρα
- Οι ξηροί καρποί ως υγιεινά σνακ: Η επίδραση στον μεταβολισμό
- «Μυστήριο» με το «στρατιωτικό αντικείμενο» στην Πολωνία: Σε ποιον φέρεται να ανήκει
- Φλόριντα: Πατερας πέταξε τον παιδί του σε λίμνη, βρέθηκε νεκρό στο στόμα αλιγάτορα
- Ασπρόπυργος: Ανατίναξαν σταθμευμένο αυτοκίνητο σε κεντρικό δρόμο - Δείτε φωτογραφίες
- Ποιος είναι ο βουλευτής που εξελέγη το 1974 και είναι ξανά υποψήφιος;
- Σασμός – Χαμός στο αποψινό επεισόδιο: Ο Μαθιός ανακαλύπτει το όπλο στα χέρια του Βρουλάκη
- Πάτρα: Συνελήφθη ζευγάρι που έκρυβε όπλο σε χρηματοκιβώτιο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsNow
- Οι ξηροί καρποί ως υγιεινά σνακ: Η επίδραση στον μεταβολισμό
- Ενυδάτωση με γάλα κατά τη διάρκεια άθλησης. Πόσο αποτελεσματική είναι;
- Στην πρώτη θέση ο ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΣ - Αναλυτικά η τηλεθέαση (26/4/2023)
- Η Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμών (European Immunization Week), που τρέχει για φέτος στις 24-30 Απριλίου 2023.
- Στην πρώτη θέση το THE CHASE - Δείτε τα νούμερα τηλεθέασης (18/54) 26/4/2023
- Τελευταία Νέα NewsNow
- Ενυδάτωση με γάλα κατά τη διάρκεια άθλησης. Πόσο αποτελεσματική είναι;
- Η Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εμβολιασμών (European Immunization Week), που τρέχει για φέτος στις 24-30 Απριλίου 2023.
- Στην πρώτη θέση ο ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΣ - Αναλυτικά η τηλεθέαση (26/4/2023)
- Οι ξηροί καρποί ως υγιεινά σνακ: Η επίδραση στον μεταβολισμό
- Στην πρώτη θέση το THE CHASE - Δείτε τα νούμερα τηλεθέασης (18/54) 26/4/2023
- «Το ακανθερό βλέμμα του κοινωνικού αποκλεισμού» Ο Παναγιώτης Κουρουμπλής παρουσίασε το νέο του βιβλίο
- Συμπόρευση Κωνσταντίνου Παπαδόπουλου με τον υποψήφιο Δήμαρχο, Θανάση Λύρο
- Στην πρώτη θέση το μεσημεριανό δελτίο του ΣΚΑΪ- Αναλυτικά η τηλεθέαση (26/4/2023)
- Στην κορυφή ΤΟ ΣΟΙ ΣΟΥ - Δείτε τα νούμερα τηλεθέασης (18/54) 26/4/2023
- Κουτσελίνη και Λιάγκας στην κορυφή της τηλεθέασης - Δείτε τα νούμερα τηλεθέασης (18/54) 26/4/2023
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Την Παρασκευή ο Κυριάκος Μητσοτάκης θα ανακοινώσει το ψηφοδέλτιο Επικρατείας της ΝΔ
- Χατζηδάκης: Πετύχαμε ιστορικό ρεκόρ στο ισοζύγιο της απασχόλησης το α’ τρίμηνο του 2023
- «Ναι» στα ζώα συντροφιάς σε περισσότερους από 120 αρχαιολογικούς χώρους – Ποιοι εξαιρούνται
- Δ. Παπαστεργίου: Προτεραιότητά μας η επίλυση των προβλημάτων των πολιτών μας
- «Γάμος αλά ελληνικά 3» – Τι μάθαμε από την προβολή του πρώτου teaser στο CinemaCon
- Δίκη Πισπιρίγκου: «Ηταν αρκετά ψύχραιμη, έως ψυχρή» κατέθεσε παιδίατρος
- Θεωρείο: Οι Σέρβοι δεν εμφανίστηκαν
- Από το «Better Call Saul» στο «The Bear» – Ο νέος ρόλος του Μπομπ Οντενκερκ
