Πώς να εξασφαλίσετε ήσυχο ύπνο

05:52 6/3/2013 - Πηγή: NewsNow
Για μια σωστή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού έχουμε ανάγκη από ήσυχο και ξεκούραστο ύπνο. Κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες, αλλά οι ειδικοί συμφωνούν πως απαιτείται τουλάχιστον ένα οκτάωρο ύπνου για να ξυπνήσει κανείς ξεκούραστος και αναζωογονημένος.
Keywords
Τυχαία Θέματα