4 εθισμοί που μπορεί να μην γνωρίζετε ότι έχετε!
Γνωρίζετε ότι ο πονοκέφαλος που έχετε τελευταία μπορεί να είναι σύνδρομο στέρησης από την καφεΐνη; Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι μπορεί να είστε εθισμένοι με τη δουλειά σας, με το ίντερνετ ή με την αγαπημένη σας εκπομπή; Ανακαλύψτε αν σας αφορά κάποια μορφή εθισμού χωρίς να το γνωρίζετε...
1. Εθισμένοι στον καφέ
Αν κάθε πρωί ξυπνάτε πίνοντας το καφεδάκι σας ή όταν πηγαίνετε στο γραφείο πριν ξεκινήστε τη δουλειά παραγγέλνετε τον καφέ σας, μάλλον κάνετε ότι κάνουν και οι περισσότεροι άνθρωποι στις
Όταν πίνουμε κάποιο ρόφημα με καφεΐνη οι υποδοχείς του εγκεφάλου αντί να δεσμεύουν την αδενοσίνη, δεσμεύουν την καφεΐνη. Η τελευταία ωστόσο δεν έχει ακριβώς τις ίδιες επιδράσεις με την αδενοσίνη καθώς αντί να ηρεμεί το νευρικό σύστημα του προκαλεί υπερδιέγερση. Όσο περισσότερη καφεΐνη λαμβάνετε, τόσο περισσότερο την έχετε ανάγκη για να μπορέσετε να συνεχίσετε. Ακόμη η καφεΐνη αυξάνει την παραγωγή ντοπαμίνης που ενεργοποιεί με τη σειρά της τα κέντρα ευχαρίστησης του εγκεφάλου και αυτός είναι ένας ακόμη λόγος που την καθιστά εθιστική. Ναυτία, κούραση, πονοκέφαλος και πόνοι στο στήθος είναι μερικά από τα συμπτώματα που προκαλεί ο εθισμός στην καφεΐνη.
2. Μανιακοί με το Ιντερνετ;
Αν και το ίντερνετ δεν έχει παρά μερικές δεκαετίες που έχει μπει στη ζωή μας, για πολλούς έχει πάψει να είναι ένα απλό χόμπι και έχει μετατραπεί σε εθισμό. Δεν είναι δύσκολο να το πιστέψει κανείς αυτό αν αναλογιστεί πόσες ώρες της ημέρας ξοδεύουμε σήμερα πολλοί από μας μπροστά από τις οθόνες του υπολογιστή μας. Από τη στιγμή που η δουλειά μας, οι κοινωνικές μας επαφές ή και η ψυχαγωγία μας γίνεται ολοένα και πιο εξαρτώμενη από την τεχνολογία, είναι λογικό κάποιοι να δυσκολεύονται να βάλουν όρια στη χρήση της. Σύμφωνα με έρευνα υπολογίζεται ότι σήμερα περίπου το 10 με 15% των ανθρώπων είναι εθισμένο στο ιντερνετ. Για τους εθισμένους ο χρόνος το να είναι συνδεδεμένοι και να σερφάρουν στο διαδίκτυο έχει προτεραιότητα σε σχέση με οτιδήποτε άλλο. Η αποχή από το διαδίκτυο δημιουργεί σε όσους είναι εθισμένοι συμπτώματα στέρησης και μπορεί να αισθάνονται εκνευρισμό, να νοιώθουν μόνοι ή να υποστούν κατάθλιψη, όταν δεν μπορούν να περνούν αρκετό χρόνο στο διαδίκτυο
3. Μήπως είστε «κολλημένοι» με τη δουλειά
Ο όρος «Εργασιομανής» είναι πολύ διαδεδομένος στις μέρες μας, αν και με την ανεργία να καλπάζει ίσως θα αρχίσει να γίνεται λίγο δύσκολο να αποκτήσει κανείς αυτή τη μορφή εθισμού. Ακόμη όμως
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΑΠΟΦΑΣΗ ΑΝΑΛΗΨΗΣ ΥΠΟΧΡΕΩΣΗΣ
- Διήμερη απεργία στον ΟΣΕ στις 19 και 20 Δεκεμβρίου
- Ποιος ετοιμάζει το κόμμα με όνομα «Πατρίδα»;
- Μαριάννα Λάτση: Είναι επιλογή μας να παραμείνουμε επιχειρηματικά στην Ελλάδα
- Σε ισχύ από την Πέμπτη το εορταστικό ωράριο των καταστημάτων
- Δύσκολες ώρες για τον Ούγο Τσάβες
- Νέα 48ωρη απεργία των φαρμακοποιών
- Νέα 48ωρη απεργία αποφάσισαν οι φαρμακοποιοί
- ΄"Το Δέντρο των Ευχών" στις Σέρρες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBomb
- Νέα 48ωρη απεργία των φαρμακοποιών
- Άρρωστο: Τράβηξε και ανέβασε στο Facebook δίπλα σε...
- Κτηνοτροφικό πάρκο και 5ετές πρόγραμμα για στήριξη των κτηνοτρόφων
- Φαίη Σκορδά: «Απαντά» στις φήμες για εγκυμοσύνη με μια… βαφή
- Δείτε πως ήταν η Μακρυπούλια και η Μουτσάτσου πριν από 16 χρόνια
- Οι υποψήφιες Μις Ολλανδία χορεύουν Gangnam Style
- Σπαραγμός στην Κρήτη για τους άτυχους διασώστες του ΕΚΑΒ
- Η Ρωσία θα γίνει ο μεγαλύτερος προμηθευτής τροφίμων
- Κωμικοτραγικοί τύποι που κυκλοφορούν ανάμεσά μας! (pics)
- Τελευταία Νέα NewsBomb
- 4 εθισμοί που μπορεί να μην γνωρίζετε ότι έχετε!
- O EFSF θα καλύψει την «τρύπα» των ομολόγων
- Κτηνοτροφικό πάρκο και 5ετές πρόγραμμα για στήριξη των κτηνοτρόφων
- Κωμικοτραγικοί τύποι που κυκλοφορούν ανάμεσά μας! (pics)
- ΣΥΡΙΖΑ για αυξήσεις στη ΔΕΗ: Η κυβέρνηση δεν έχει ούτε ιερό ούτε όσιο
- Ρόδος: Αριθμός Μητρώου και σήμα κατατεθέν στα ενοικιαζόμενα δωμάτια
- Δύσκολη και πολύπλοκη η ανάρρωση του Τσάβες
- Αν.Ελ.:Μνημείο εκχώρησης της εθνικής κυριαρχίας το νέο φορολογικό
- Ανάληψη ευθύνης για την επίθεση στη Χρυσή Αυγή Βόλου
- Οι βασικοί άξονες του ΣΥΡΙΖΑ για το φορολογικό σύστημα που προτείνει
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κύπρος: Σε ολλανδική εταιρεία ο τερματικός σταθμός πετρελαιοειδών
- Το NATO υποστηρίζει ότι η Συρία εκτόξευσε πυραύλους τύπου «Σκουντ»
- Η μεγαλύτερη πισίνα του κόσμου
- Ερό: «Αξιοθρήνητη» η ενέργεια του Ντεπαρντιέ
- ΤΑΙΠΕΔ: Εγκρίθηκαν οι όροι για την πώληση του 33% των μετοχών του ΟΠΑΠ
- Η Ολλανδία θα στείλει τα ονόματα όσων Ελλήνων έχουν κότερα στα λιμάνια της
- Το πεταχτούλι... non paper έκανε τη ζημιά
- Σύλληψη 67χρονου για χρέη στο Δημόσιο
- Ρέγκλινγκ προς Ισπανία: Κάντε μεταρρυθμίσεις, για να μην μπείτε στον ESM
- Θεσσαλονίκη: Καταδίκη γιατρού του ΙΚΑ για φακελάκι