NY Times: Ικαρία - Το νησί όπου οι άνθρωποι ξεχνούν να πεθάνουν
Ένα ενδιαφέρον αφιέρωμα για την μακροζωϊα στην Ικαρία φιλοξενείται στη διαδικτυακή έκδοση των New York Times
Το άρθρο είναι βασισμένο στη νέα έκδοση των Blue Zones του Dan Buettner που θα κυκλοφορήσει τον επόμενο μήνα με το National Geographic.
Στις γραμμές του
Ψάχνοντας το μυστικό της μακροζωϊας ο αρθρογράφος ανακαλύπτει πως οι Ικαριώτες δεν φορούν ρολόγια, δεν αγχώνονται, εμπιστεύονται τα βότανα που τους χαρίζει το βουνό και όταν ρωτούνται πώς το καταφέρνουν, συνήθως απαντούν ότι μάλλον είναι ο καθαρός αέρας και το κρασί.
Ο δημοσιογράφος αρχικά μιλά για την ιστορία του Σταμάτη Μωραΐτη ο οποίος το 1943 πήγε μετανάστης στης Η.Π.Α. Εκεί παντρεύτηκε μια Ελληνοαμερικάνα η οποία του χάρισε τρία παιδιά.
Το 1976 αισθάνθηκε δύσπνοια και αναγκάστηκε να εγκαταλείψει την εργασία του. Οι γιατροί διέγνωσαν καρκίνο του πνεύμονα και του έδωσαν εννέα μήνες ζωής.
Ο κύριος Μωραΐτης αποφάσισε να αφήσει τις Η.Π.Α και να επιστρέψει στην αγαπημένη του Ικαρία ώστε να ταφεί στους προγόνους του.
Μετακόμισε στους ηλικιωμένους γονείς του, σε ένα μικρό ασβεστωμένο σπίτι σε ένα κτήμα δύο στρεμμάτων με αμπελώνες κοντά στον Ευδήλο, στη βόρεια πλευρά του νησιού.
Τους επόμενους μήνες, κάτι παράξενο συνέβη. Άρχισε να αισθάνεται καλύτερα. Μια μέρα, κατάφερε ακόμα και να φυτέψει μερικά λαχανικά στον κήπο.
Ο καιρός περνούσε και ο κύριος Σταμάτης δεν πέθαινε. Η υγεία του διαρκώς βελτιωνόταν. Σήμερα στα 102 χρόνια ζει χωρίς καρκίνο. Δεν έκανε ποτέ του χημειοθεραπεία, δεν αναζήτησε κανενός είδους θεραπεία. Το μόνο που έκανε ήταν να αφήσει την Αμερική και να εγκατασταθεί στην Ικαρία.
Οι κάτοικοι κατέχουν ρεκόρ μακροβιότητας εκτός από τις ιδιαιτερότητες από γενετικής απόψεως του πληθυσμού, σημαντικό ρόλο παίζουν οι συνθήκες και ο τρόπος ζωής των κατοίκων του μικρού αυτού νησιού, οι οποίοι κατέχουν ρεκόρ μακροβιότητας ενώ στην υπόλοιπη Ευρώπη μόνο το 0,1% του πληθυσμού ζει πάνω από 90 χρόνια, στην Ικαρία το αντίστοιχο ποσοστό είναι δεκαπλάσιο με παράλληλη διατήρηση καλής ποιότητας ζωής. Πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα έδειξαν ότι η Ικαρία, μαζί με τη Σαρδηνία, τη Λόμα Λίντα του Μεξικoύ, την Νικόγια στην Κόστα Ρίκα και την Οκινάβα της Ιαπωνίας, είναι οι περιοχές του κόσμου με τα υψηλότερα ποσοστά υπερήλικων.
Αυτό που φαίνεται να χαρακτηρίζει τα ηλικιωμένα άτομα της Ικαρίας, σύμφωνα με τους επιστήμονες, είναι η ερωτική διάθεση έως τα βαθιά γεράματα, η συντροφικότητα, οι στενοί οικογενειακοί δεσμοί, το χαμηλό στρες, το καλό μορφωτικό επίπεδο (έτη φοίτησης σε σχολείο), η καθημερινή άσκηση, η μεσημεριανή σιέστα, το υψηλότερο επίπεδο υιοθέτησης μεσογειακής διατροφής και η έντονη κοινωνική συναναστροφή και συμμετοχή σε κοινωνικά δρώμενα, βασικά συστατικά της συνταγής για να φτάσει κάποιος στα βαθιά γεράματα με καλή υγεία.
Σύμφωνα με τους ειδικούς αυτό που διακρίνει τους ηλικιωμένους κατοίκους της Ικαρίας είναι ο τύπο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βοήθα Παναγιά! - Δείτε τι προβλέπετε στο 3ο Μνημόνιο - Διέρρευσε το έγγραφο με τα τελικά μέτρα!
- ΑΝΑΚΛΗΣΗ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗΣ ΣΚΟΥΠΑΣ ΑΠΟ ΤΑ CARREFOUR
- Ιερεας στα Φαρσαλα επιχειρησε να πουλησει εκκλησιαστικες εικονες σε αστυνομικο
- Σημαντική απόφαση του Ειρηνοδικείου Ιωαννίνων για μείωση ενοικίου!
- Μέχρι και το επίδομα γάμου ζήτησε να καταργηθεί η τρόικα!
- ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΤΗΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΩΝ ΠΑΡΑΝΟΜΩΝ ΜΕΤΑΝΑΣΤΩΝ… ΣΤΗ ΣΟΥΗΔΙΑ
- Ο Μίμης Πλέσσας στην Θεσσαλονίκη
- Ο Πατρινός Δημήτρης Στρέπκος των Celebrity Skin έκλεψε την παράσταση σε σώου μόδας στην Αθήνα
- Η απάντηση του Βαξεβάνη στην Τρέμη για τη αγωγή των 3 εκατ. ευρώ
- Ιωάννινα: Το Σάββατο η αναπαράσταση της μάχης του Καλπακίου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBomb
- Η Σελήνη στο Σκορπιό - Πρόσωπα και δημιουργοί
- Aναπαράσταση της μάχης του Καλπακίου
- NY Times: Ικαρία - Το νησί όπου οι άνθρωποι ξεχνούν να πεθάνουν
- Η συγκλονιστική δήλωση της μητέρας του Ben που χάθηκε στην Κω!
- Ευθείες βολές Διώτη σε Παπακωνσταντίνου - Βενιζέλο
- Ξανά λουκέτο στο κολυμβητήριο Ηρακλείου
- O T. REX των θαλασσών
- Sivert Hoyem: Περιοδεία στην Ελλάδα
- Βίντεο: Η επιστροφή του Λάκη
- Ερευνητές κατέρριψαν έναν πασίγνωστο γυναικείο μύθο
- Τελευταία Νέα NewsBomb
- NY Times: Ικαρία - Το νησί όπου οι άνθρωποι ξεχνούν να πεθάνουν
- Τη Δευτέρα η συνάντηση Στουρνάρα – Ένωσης Τραπεζών
- Στυλιανίδης: Προωθείται προσχέδιο νόμου για την ψήφο των αποδήμων
- Η συγκλονιστική δήλωση της μητέρας του Ben που χάθηκε στην Κω!
- Βίντεο: Η επιστροφή του Λάκη
- Με άνοδο έκλεισε το Χρηματιστήριο
- Aναπαράσταση της μάχης του Καλπακίου
- Ευθείες βολές Διώτη σε Παπακωνσταντίνου - Βενιζέλο
- Ερευνητές κατέρριψαν έναν πασίγνωστο γυναικείο μύθο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ένας ακόμα δημοσιογράφος δολοφονήθηκε στη Σομαλία
- Τατσόπουλος για Χρυσαυγίτες: «Ηλίθιοι, αγράμματοι, καμπινέδες»
- Σημαντικά θέματα προς συζήτηση στο Συμβούλιο Δικαιοσύνης και Εσωτερικών Υποθέσεων
- Κοινωνικοί εταίροι και κόμματα να σεβαστούν την εμπιστευτικότητα που επιβάλλει η τρόικα, δηλώνει ο Στεφάνου
- J. Timberlake – J. Biel: H πρώτη φωτογραφία του γάμου τους!
- Ο Θέμος βρήκε το… κορίτσι του! Η τυχερή είναι φέτος η Δούκισσα Νομικού
- Συμφώνησε για εκεχειρία ο Άσαντ
- Κλειστές και αύριο οι τράπεζες