Ένα διαφορετικό μάθημα Pilates

Η Νίκη Κάρτσωνα ακολούθησε τις οδηγίες της γυμνάστριας Χριστίνας Πανταζοπούλου και εμείς την απαθανατίσαμε σε ένα μάθημα pilates που μας έμαθε τα πάντα γύρω από την εκπληκτική αυτή άσκηση.


Η μέθοδος Pilates άρχισε να δημιουργείται στα τέλη του 1920 σε ένα στρατόπεδο συγκέντρωσης στην Αγγλία από τον Joseph Hubertus Pilates.

Ο ίδιος, ανήσυχο πνεύμα και απόλυτα αφοσιωμένος στην αναζήτηση της καλής φυσικής κατάστασης, άρχισε να εργάζεται σαν νοσοκόμος και να εφαρμόζει τις ιδέες του, από τότε ακόμα, σε κατάκοιτους στρατιώτες.

Διαβάστε περισσότερα στο: queen.gr

Keywords
Τυχαία Θέματα