Για να περάσετε ένα υγιές φθινόπωρο...
Το φθινόπωρο μπήκε για τα καλά, αν και καθυστέρησε λιγάκι, και ο καλοκαιρινός ήλιος έδωσε τη θέση του στα πρωτοβρόχια και τα πρώτα κρύα.
Μαζί με το φθινόπωρο, όπως άλλωστε κάθε χρόνο, κάνουν την εμφάνισή τους και οι εποχιακές γρίπες, οι οποίες πριν καλά καλά το καταλάβουμε μας έχουν ρίξει στο κρεβάτι αναγκάζοντάς μας να κάνουμε παρέα με χαρτομάντηλα, κουβέρτες και σούπες. Επειδή λοιπόν, δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από την αίσθηση αδυναμίας που συνοδεύει τη γρίπη, σας έχουμε παρακάτω 6 απλούς τρόπους για να μπορέσετε να την αποφύγετε...
1. Πλύντε καλά τα χέρια σας: Όχι μόνο πριν το φαγητό αλλά πολλές φορές κατά τη διάρκεια της μέρας. Τα μικρόβια τα οποία υπάρχουν στην επιφάνειά τους, μπορεί να προέρχονται από οτιδήποτε, πληκτρολόγια, χρήματα, το γραφείο σας ακόμα και τα ΜΜΜ. Γι' αυτό μην ξεχνάτε τη συχνή τους πλύση.
Διαβάστε περισσότερα στο: queen.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δείτε πώς είναι σήμερα η Φοίβη από το «Ευτυχισμένοι μαζί»
- Σεισμός 4.4R ανατολικά της Πελασγίας
- Στο φως η (αμφισβητήσιμη) λίστα Λαγκάρντ
- Διακοπή- μεταστέγαση- έναρξη Λειτουργίας Υποκαταστημάτων της Ταχυμεταφορές ΕΛΤΑ Α.Ε.
- Δείτε τα πιο κουλά νυφικά διασήμων
- Παγκόσμια Ημέρα των Τεχνών του Δρόμου και της Ελεύθερης Έκφρασης στο Δημόσιο Χώρο
- Απίστευτο: 61χρονη γέννησε δίδυμα
- Πώς αντιμετωπίζουμε τη Χρυσή Αυγή; Του Γρηγόρη Καλφέλη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBomb
- Δείτε πώς είναι σήμερα η Φοίβη από το «Ευτυχισμένοι μαζί»
- Δείτε τα πιο κουλά νυφικά διασήμων
- Ανθοΐαμα Rock Rose: Για τις κρίσεις πανικού
- Κομοτηνή: Συνελήφθη για παράνομη αναπαραγωγή και πώληση βιβλίων
- Muffin σοκολάτας με φιστίκια
- «Επιστήμη ή σενάρια καταστροφής;»
- Για να περάσετε ένα υγιές φθινόπωρο...
- Το τριμελές πλήρωμα του Σογιούζ έφτασε στο Διεθνή Διαστημικό Σταθμό
- Beckham- Harper Seven: δύο κορίτσια που ξέρουν να ντυθούν
- Ο... καλύτερος μπαμπάς του κόσμου σε νέες περιπέτειες!
- Τελευταία Νέα NewsBomb
- Για να περάσετε ένα υγιές φθινόπωρο...
- Beckham- Harper Seven: δύο κορίτσια που ξέρουν να ντυθούν
- Ο... καλύτερος μπαμπάς του κόσμου σε νέες περιπέτειες!
- Κάρλα προς Βαλερί: Παντρέψου τον Ολάντ!
- Σπείρα εξαπατούσε αγρότες με πρόσχημα τη χρηματοδότηση φωτοβολταϊκών
- Το τριμελές πλήρωμα του Σογιούζ έφτασε στο Διεθνή Διαστημικό Σταθμό
- Ποιες κυρίες έκλεψαν την παράσταση με το στυλ τους, αυτή την εβδομάδα;
- Δείτε τα πιο κουλά νυφικά διασήμων
- Δείτε πώς είναι σήμερα η Φοίβη από το «Ευτυχισμένοι μαζί»
- Κομοτηνή: Συνελήφθη για παράνομη αναπαραγωγή και πώληση βιβλίων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γιατί δεν «φεύγουν» τα κιλά που χρονίζουν
- Επίθεση σε Χρυσή Αυγή και ΣΥΡΙΖΑ ο Αντώνης Σαμαράς (Video)
- ΕΓΚΡΙΣΗ ΕΞΟΔΟΥ ΓΙΑ ΤΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΤΟΥ ΕΡΓΟΥ GO GREEN
- ΕΓΚΡΙΣΗ ΕΞΟΔΟΥ ΓΙΑ ΤΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΤΟΥ ΕΡΓΟΥ GO GREEN
- ΕΓΚΡΙΣΗ ΕΞΟΔΟΥ ΓΙΑ ΤΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΤΟΥ ΕΡΓΟΥ GO GREEN
- ΕΓΚΡΙΣΗ ΕΞΟΔΟΥ ΓΙΑ ΤΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΤΟΥ ΕΡΓΟΥ GO GREEN
- ΕΓΚΡΙΣΗ ΕΞΟΔΟΥ ΟΔΟΙΠΟΡΙΚΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΕΡΓΟ GO GREEN
- ΕΓΚΡΙΣΗ ΕΞΟΔΟΥ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΣΤΟ ΕΡΓΟ GO GREEN
- ΕΓΚΡΙΣΗ ΕΞΟΔΟΥ ΟΔΟΙΠΟΡΙΚΩΝ ΗΜΕΡΙΔΑΣ "ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ"
- ΕΓΚΡΙΣΗ ΕΞΟΔΟΥ ΠΡΟΜΗΘΕΙΑΣ ΕΙΔΩΝ ΟΙΚΙΑΚΗΣ ΧΡΗΣΗΣ