Η δίαιτα χρειάζεται τα διαλείμματά της

H δίαιτα με διαλείμματα είναι πιο αποτελεσματική. Έρευνα που παρουσιάστηκε σε Πανευρωπαϊκό Συνέδριο, έδειξε πως η δίαιτα εναλλασσόμενων θερμίδων (Intermittent diet) επιφέρει μεγαλύτερη απώλεια βάρους από ότι μια σταθερά υποθερμιδική δίαιτα. Πολλές φορές…
Keywords
Τυχαία Θέματα