Συνήθειες που μεγαλώνουν το ρίσκο για διαβήτη

Τρία πράγματα που πρέπει να κόψετε για να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης της πάθησης.

Ο διαβήτης προκαλείται εξαιτίας βλάβης των κυττάρων στο πάγκρεας, η οποία κάνει το σώμα να χάνει την ιδιότητά του να ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Τα συμπτώματα είναι υψηλά επίπεδα σακχάρου και ανικανότητα του σώματος να παράγει ινσουλίνη. Σε γενικές γραμμές, ο διαβήτης χαρακτηρίζεται από συχνοουρία, συχνό αίσθημα δίψας, θολή όραση και μούδιασμα σε χέρια ή πόδια.

Εκτός όμως από τα γονίδια και τα τρόφιμα με ζάχαρη, τα οποία είναι σημαντικοί παράγοντες για την εμφάνιση διαβήτη, υπάρχουν και κάποιοι άλλοι λόγοι που συντελούν στην εμφάνιση αφύσικων επιπέδων σακχάρου, όπως το στρες, η παχυσαρκία και ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr