Τα τρόφιμα που επιδεινώνουν και καταπραΰνουν τις αλλεργίες

Σε όσους υποφέρουν από αλλεργίες, το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά με υπερβολικό τρόπο σε κάθε στοιχείο που κανονικά είναι ακίνδυνο, όπως η γύρη.

Για τους αλλεργικούς συνιστά απειλή και ο οργανισμός αντιστέκεται εμφανίζοντας όλα τα παραπάνω συμπτώματα.

Τρόφιμα προς κατανάλωση
Ακόμη και για όσους παίρνουν φάρμακα οι παρακάτω τροφές επιβάλλονται σε όσους υποφέρουν από αλλεργικά συμπτώματα, γράφει ο γιατρός John Bielory του American Academy of Allergy Asthma & Immunology:
Το ψάρι
Τα μήλα
Το μαύρο σταφύλι
Τα ζεστά ροφήματα (τσάι, σούπες)

Τρόφιμα προς αποφυγή
Το σέλινο, οι ντομάτες, τα ροδάκινα, τα πεπόνια
Τα πικάντικα πιάτα
Το αλκοόλ