Ξεκούραστα πόδια με απλά tips

15:54 7/3/2012 - Πηγή: NewsBomb

Λόγω της έντονης καθημερινότητας τα πόδια μας είναι τα πρώτα που κουράζονται και καταπονούνται.

Για να τα ανακουφίσετε λοιπόν αλλά και για να αποφύγετε μελλοντικούς τραυματισμούς, να θυμάστε πάντα τα εξής:

• Μην κάθεστε ποτέ σταυροπόδι

• Αν δουλεύετε καθιστοί, φροντίστε να σηκώνεστε συχνά και να περπατάτε

• Μην φοράτε σφιχτές κάλτσες

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

Keywords
Τυχαία Θέματα