Ατομικό οι Μπουμσόνγκ, Βελάσκες, θεραπεία ο Σο

14:15 5/10/2012 - Πηγή: Sport.gr
Μετά την καλή εμφάνιση και το ισόπαλο 1-1 με την Τότεναμ στο ΟΑΚΑ, για το Europa League, ο Παναθηναϊκός ξεκίνησε την Παρασκευή (5/10) την προετοιμασία του για τον εκτός έδρας αγώνα της Κυριακής (7/10) με την Ξάνθη, στο πλαίσιο της έκτης αγωνιστικής της Super League.Ο πορτογάλος προπονητής των πρασίνων, Ζεσουάλδο Φερέιρα, είδε τους Ζαν - Αλέν Μπουμσόνγκ και Σεμπάστιαν Βελάσκες να ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Πάπε Σο έκανε θεραπεία.Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν σε ολόκληρο το 90λεπτο εναντίον της Τότεναμ, ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας. Οι υπόλοιποι ακολούθησαν πρόγραμμα φυσικής κατάστασης, στη συνέχεια επιδόθηκαν σε ασκήσεις ταχύτητας- ταχυδύναμης και ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με δίτερμα.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
europa league, super league, ζεσουάλδο φερέιρα, εμφάνιση, οακα, europa, league, παναθηναικος, ξανθη, super, φερειρα, super league, οακα, πλαισιο, προγραμμα, εμφάνιση, ζεσουάλδο φερέιρα, συνεχεια, τοτεναμ, super, europa, league, ξεκινησε
Τυχαία Θέματα
μεχμετ ασημενια φεγγαρια, φακοι, χαι, των αγιων αποστολων
iNews > Αθλητικά > Sport.gr