Daily Mail: Ικαρία, το νησί το οποίο μπορεί να σας χαρίσει 10 χρόνια ζωής παραπάνω
09:07 8/1/2013
- Πηγή: Kafeneio-gr
Εκτενές δημοσίευμα για την Ικαρία και συγκεκριμένα για τα μυστικά της μακροζωίας των κατοίκων του νησιού φιλοξενεί η Daily Mail, τονίζονας ότι δικαίως έχει ενταχθεί στον κατάλογο με τις «Μπλε Ζώνες» τις πέντε περιοχές στον κόσμο όπου οι κάτοκοί τους ζουν περισσότερο από οπουδήποτε αλλού στη Γη...
Σύμφωνα με το δημοσίευμα της βρετανικής εφημερίδας οι κάτοικοι της Ικαρίας έχουν δυόμιση φορές περισσότερες πιθανότητες να φθάσουν τα 90 από ότι οι Αμερικανοί, ενώ ζουν, κατά μέσο όρο, 10
χρόνια περισσότερο από ότι οι υπόλοιποι κάτοικοι της Ευρώπης.
«Και δεν φθάνει μόνο αυτό» σημειώνει η Daily Mail, αλλά η Ικαρία είναι ένας τόπους όπου «οι άνθρωποι δεν προσβάλλονται με ασθένειες που σχετίζονται με το γήρας, όπως το Αλτσχάιμερ, οι καρδιακές παθήσεις και ο καρκίνος»
Οσον αφορά τα μυστικά της μακροζωίας; Η βρετανική εφημερίδα αναφέρει ότι θα μπορούσε κάποιος απλοϊκά να τα συμπυκνώσει στον ήλιο, την υψηλή θερμοκρασία – η οποία δεν πέφτει κάτω από τους 10 βαθμούς Κελσίου ούτε το χειμώνα – τις χαμηλές βροχοπτώσεις, τις όμορφες παραλίες, τον καθαρό αέρα, το χαλαρό ρυθμό της ζωής, την υγιεινή διατροφή και το σπιτικό κρασί, αλλά και τα βότανα, αφού όπως σημειώνει η Daily Mail, οι κάτοικοι της Ικαρίας μπορεί να πίνουν συχνά αλκοόλ, αλλά πίνουν και πολλά αφεψήματα με βότανα που φυτρώνουν στο νησί.
Ομως, συνεχίζει η Daily Mail, σύμφωνα με μια έκθεση του Πανεπιστημίου Αθηνών, τα μυστικά της μακροζωίας των Ικαριωτών συμπηκνώνονται στη σωματική άσκηση (στην οποιά βοηθά η μορφολογία του ίδιου του νησιού, αφού αν θέλει κανείς να μετακινηθεί θα πρέπει να... περπατήσει πολύ), στη διατροφική συνήθεια, τη διακοπή του καπνίσματος, τις βόλτες και τη μεσημεριανή σιέστα.
Η ένταξη της Ικαρίας στον κατάλογο των «Μπλε Ζώνες» είναι «πιο ορθολογική από ποτέ», καταλήγει η βρετανική εφημερίδα.
Ο όρος Μπλε Ζώνες δημιουργήθηκε από τους Γιάννη Πες και Μισέλ Πουλέν και περιγράφει μια περιοχή όπου οι κάτοικοί της ζουν σημαντικά περισσότερο από ότι στον υπόλοιπο κόσμο. Ποιες περιοχές θεωρούνται Μπλε Ζώνες:
Σαρδηνία, Ιταλία
Oκινάουα, Ιαπωνία
Λόμα Λίντα, Καλιφόρνια, Η.Π.Α.
Χερσόνησος της Νικαάουα, Κόστα Ρίκα
Ικαρία, Ελλάδα
Σύμφωνα με το δημοσίευμα της βρετανικής εφημερίδας οι κάτοικοι της Ικαρίας έχουν δυόμιση φορές περισσότερες πιθανότητες να φθάσουν τα 90 από ότι οι Αμερικανοί, ενώ ζουν, κατά μέσο όρο, 10
«Και δεν φθάνει μόνο αυτό» σημειώνει η Daily Mail, αλλά η Ικαρία είναι ένας τόπους όπου «οι άνθρωποι δεν προσβάλλονται με ασθένειες που σχετίζονται με το γήρας, όπως το Αλτσχάιμερ, οι καρδιακές παθήσεις και ο καρκίνος»
Οσον αφορά τα μυστικά της μακροζωίας; Η βρετανική εφημερίδα αναφέρει ότι θα μπορούσε κάποιος απλοϊκά να τα συμπυκνώσει στον ήλιο, την υψηλή θερμοκρασία – η οποία δεν πέφτει κάτω από τους 10 βαθμούς Κελσίου ούτε το χειμώνα – τις χαμηλές βροχοπτώσεις, τις όμορφες παραλίες, τον καθαρό αέρα, το χαλαρό ρυθμό της ζωής, την υγιεινή διατροφή και το σπιτικό κρασί, αλλά και τα βότανα, αφού όπως σημειώνει η Daily Mail, οι κάτοικοι της Ικαρίας μπορεί να πίνουν συχνά αλκοόλ, αλλά πίνουν και πολλά αφεψήματα με βότανα που φυτρώνουν στο νησί.
Ομως, συνεχίζει η Daily Mail, σύμφωνα με μια έκθεση του Πανεπιστημίου Αθηνών, τα μυστικά της μακροζωίας των Ικαριωτών συμπηκνώνονται στη σωματική άσκηση (στην οποιά βοηθά η μορφολογία του ίδιου του νησιού, αφού αν θέλει κανείς να μετακινηθεί θα πρέπει να... περπατήσει πολύ), στη διατροφική συνήθεια, τη διακοπή του καπνίσματος, τις βόλτες και τη μεσημεριανή σιέστα.
Η ένταξη της Ικαρίας στον κατάλογο των «Μπλε Ζώνες» είναι «πιο ορθολογική από ποτέ», καταλήγει η βρετανική εφημερίδα.
Ο όρος Μπλε Ζώνες δημιουργήθηκε από τους Γιάννη Πες και Μισέλ Πουλέν και περιγράφει μια περιοχή όπου οι κάτοικοί της ζουν σημαντικά περισσότερο από ότι στον υπόλοιπο κόσμο. Ποιες περιοχές θεωρούνται Μπλε Ζώνες:
Σαρδηνία, Ιταλία
Oκινάουα, Ιαπωνία
Λόμα Λίντα, Καλιφόρνια, Η.Π.Α.
Χερσόνησος της Νικαάουα, Κόστα Ρίκα
Ικαρία, Ελλάδα
Keywords
daily mail, το νησι, mail, ικαρια, νησι, daily mail, mail, ζωης, μπλε, αθηνα, ελλαδα, ιαπωνια, Καλή Χρονιά, βοτανα, διατροφη, υγιεινη διατροφη, αλτσχαιμερ, αλκοολ, ασθενειες, εκθεση, εφημεριδα, ζωνες, κελσιου, κρασι, μπλε, μυστικα, ορος, πιθανοτητες, συγκεκριμενα, σιεστα, υψηλη, θερμοκρασια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Tώρα-Χιονίζει στο Σύνταγμα
- Χιόνια στην Αττική - Κλειστά σχολεία και προβλήματα στις μετακινήσεις...
- Μανιταροσουπα
- Hellas Airlines: Η νέα low cost αεροπορική εταιρία του Βόλου
- K. Βαξεβάνης στους New York Times: «Δεν διαφέρουν από Αρκάν και Εσκομπάρ οι Έλληνες ολιγάρχες»
- Τις 25.000 θα φτάσουν οι μετακινήσεις δημοσίων υπαλλήλων το 2013
- Ζυμη για καλτσονε
- [Ζώδια] Τα ζώδια σήμερα-Τρίτη 8 Ιανουαρίου 2013
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Kafeneio-gr
- Τελευταία Νέα Kafeneio-gr
- Daily Mail: Ικαρία, το νησί το οποίο μπορεί να σας χαρίσει 10 χρόνια ζωής παραπάνω
- Γιώργος Παπακωνσταντίνου: "Δεν αλλοίωσα εγώ τη λίστα Λαγκάρντ. Ο χειρισμός με το CD δεν ήταν και ο καλύτερος"
- Καρκινογόνα κοντέινερ από Ασία στην Ευρώπη
- Χιονίζει από το πρωί στην Αττική - Στην «κατάψυξη» η χώρα
- Ο Ντεπαρντιέ, ο Πούτιν και το τριπλό φιάσκο Ολάντ με το φόρο 75%
- Το ντοπαρισμένο cd
- «Εκτός εναλλάξ»
- Τα οικονομικα προβληματα και η επιρροη τους στον ρολο της Αθήνας στην διεθνη σκηνη
- Ζητούνται φορολογικά Θεοφάνεια… του Αι Γιαννιού
- Η αναγκαστική εργασία «απελευθερώνει» την οικονομία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- «Θα μείνει ο Τζεμπούρ…»
- Τα ζώδια της Τρίτης 8 Ιανουαρίου
- ΣΕΤΕ: Συνάντηση με τον υπ. Εργασίας για τη συμβολή του τουρισμού στην ανάκαμψη της οικονομίας
- Πώς κατασκευάζονται τα σήματα των Porsche αυτοκινήτων !? [PICS]
- Βίντεο-Η... κοπάνα του Άδωνι και ο... ...
- Οι δεινόσαυροι έκαναν τα...παγώνια
- Πυκνή χιονόπτωση στην Κρήτη
- ΦΩΤΟ: Λευκό ντεκόρ και στους Θρακομακεδόνες
- Κακοκαιρία σε όλη τη χώρα
- Πώς να μοιάζετε 10 χρόνια νεότερη... [PICS]