Χαρά Παππά: «Αυτός ο καθημερινός, επί μήνες πόνος σε όλο το σώμα…»
14:42 26/8/2021
- Πηγή: Star
Δείτε όσα είχε δηλώσει η Χαρά Παππά καλεσμένη των «Κου Κου»Η Χαρά Παππά έγινε ευρέως γνωστή μέσα από τη συμμετοχή της στο GNTM 2, όπου κατάφερε να φτάσει ψηλά, τερματίζοντας στην 5η θέση. Αυτήν την περίοδο συνεχίζει την καριέρα της στο μόντελινγκ, ενώ παράλληλα μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους στα social media διάφορες στιγμές από την καθημερινότητά της.Χαρά Παππά: Είναι ξανά ερωτευμένη;
Η απάντηση που έδωσε η ίδια Πρόσφατα πραγματοποίησε μαζί τους ένα Q&A στο instagram, απαντώντας σε πιο προσωπικές ερωτήσεις αναφορικά με τις δύσκολες περιόδους που περνάει κατά καιρούς λόγω του στρες.Χαρά Παππά: «Οι τελευταίες μέρες ήταν λίγο κακές»«Καταλαβαίνω απόλυτα τι εννοείς. Αυτός ο καθημερινός, επί μήνες πόνος σε όλο το σώμα, και η κόπωση που δεν έχεις να την αποδώσεις κάπου… Δυστυχώς και εγώ το άγχος μου δεν έχω καταφέρει να το ρυθμίσω ακόμα. Έχω καταφέρει να το μειώσω και να μειώσω και τις στιγμές πανικού. Αλλά αυτή η κούραση δεν είναι κάτι που έχει φύγει ακόμα από πάνω μου. Έχω παρατηρήσει όμως ότι εμένα με βοηθάει να πιέζω τον εαυτό μου ακόμα και αν νιώθω κόπωση να κάνω γυμναστική ή να βγω μια βόλτα κοντά σε πράσινο τοπίο ή να κάνω κάτι που με ευχαριστεί. Αυτό βοηθά στην παραγωγή ενδορφίνων (ορμόνες ευτυχίας) και βοηθάνε να νιώθω καλύτερα συνολικά. Θετικές επίσης ορμόνες παράγονται με τις αγκαλιές. Τουλάχιστον 8 αγκαλιές την ημέρα χρειάζεται ένας άνθρωπος. Σε μια εποχή που όλοι είμαστε αποξενωμένοι πίσω από τις οθόνες, δε μου φαίνεται περίεργο που όλοι υποφέρουμε από το άγχος», έγραψε χαρακτηριστικά η Χαρά Παππά στα instastories της.
Keywords
μηνες, χαρα, συμμετοχή, media, instagram, ξανα, instagram, καριερα, οθονες, αγχος, ανθρωπος, δυστυχως, δειτε, εγινε, εποχη, κοπωση, ορμονες, συμμετοχή, σωμα, αγκαλιες, εννοεις, ερωτησεις, media
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Τα 10 πιο ωραία σακάκια από τη Zara που θα φοράς από το γραφείο μέχρι τη βραδινή έξοδο
- Φιλιππίδης: Συγκλονισμένος πασίγνωστος ηθοποιός με την σύλληψη:«Τον είχα πολύ ψηλά, δεν το περίμενα»
- Λαχταριστή τυρόπιτα από τον Άκη Πετρετζίκη έτοιμη σε ελάχιστο χρόνο
- Βαρβιτσιώτης: Δε θα γίνει η Ελλάδα τόπος transit Αφγανών προς την ΕΕ
- Χαρά Παππά: «Αυτός ο καθημερινός, επί μήνες πόνος σε όλο το σώμα…»
- H Kylie Minogue σε παγκόσμια πρώτη, αμακιγιάριστη selfie. Το μυστικό ομορφιάς της είναι δωρεάν
- Αργυρόπουλος - Μπακοδήμου: Με τον γιο τους στο αεροδρόμιο! «Αχ, πανάθεμα σε ξενιτιά»
- Media: T-live: Η Τατιάνα Στεφανίδου επιστρέφει σε νέα ώρα
- Υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια: Ποια είναι τα κοινά συμπτώματα (εικόνες)
- Η ιστορία της φανουρόπιτας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Βαρβιτσιώτης: Δε θα γίνει η Ελλάδα τόπος transit Αφγανών προς την ΕΕ
- Χαρά Παππά: «Αυτός ο καθημερινός, επί μήνες πόνος σε όλο το σώμα…»
- Γρηγόρης Γκουντάρας: Οι ευχές στη Ναταλί Κάκκαβα για τη γιορτή της
- Καλαμάτα: Πέρασαν μουσουλμάνους για... Ταλιμπάν
- Παγωτό καϊμάκι, το μαστιχωτό
- Δολοφονία Μεσαρά: Στον ανακριτή ο 27χρονος - «Φονιά» ούρλιαζε η μάνα
- O απίστευτος εξοπλισμός ασφαλείας του νέου Citroen C4 C-Cross
- Γιατί πάει στις ΗΠΑ έως τη Δευτέρα ο Μητσοτάκης
- Οι χώρες που τερματίζουν τις πτήσεις απομάκρυνσης πολιτών από το Αφγανιστάν
- Μαρία Ηλιάκη: Η ολόσωμη φωτογραφία μετά την απώλεια κιλών της εγκυμοσύνης
- Τελευταία Νέα Star
- Χαρά Παππά: «Αυτός ο καθημερινός, επί μήνες πόνος σε όλο το σώμα…»
- Καλαμάτα: Πέρασαν μουσουλμάνους για... Ταλιμπάν
- Παγωτό καϊμάκι, το μαστιχωτό
- O απίστευτος εξοπλισμός ασφαλείας του νέου Citroen C4 C-Cross
- Γιατί πάει στις ΗΠΑ έως τη Δευτέρα ο Μητσοτάκης
- Μαρία Ηλιάκη: Η ολόσωμη φωτογραφία μετά την απώλεια κιλών της εγκυμοσύνης
- Δολοφονία Μεσαρά: Στον ανακριτή ο 27χρονος - «Φονιά» ούρλιαζε η μάνα
- Γρηγόρης Γκουντάρας: Οι ευχές στη Ναταλί Κάκκαβα για τη γιορτή της
- Οι χώρες που τερματίζουν τις πτήσεις απομάκρυνσης πολιτών από το Αφγανιστάν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Media: T-live: Η Τατιάνα Στεφανίδου επιστρέφει σε νέα ώρα
- Ενα γοητευτικό ταξίδι στη Δονούσα, από τη δεκαετία του ΄70 μέχρι σήμερα σε ένα φιλμ
- Αυτό είναι το πιο τέλειο hack για αψεγάδιαστη επιδερμίδα
- Τα παιδιά σας είναι τυχερά που σας έχουν
- Με μια ζώνη αλλάζεις look χωρίς να ξοδέψεις πολλά! 9 για να διαλέξεις (shopping time!!!)
- Viral: Η συγκινητική κίνηση ενός αγρότη για συγγενή του που «έφυγε» από τη ζωή
- Το late-night dinner look της Rihanna μας εξέπληξε
- Λαμπερό party για τα 3 χρόνια Nikki Beach Resort & Spa Santorini!