ΔΕΙΤΕ τη Δέσποινα Βανδή με μαγιό και μάθετε αναλυτικά, το πρόγραμμα γυμναστικής της!
21:16 1/5/2013
- Πηγή: Star
Το ότι η Δέσποινα Βανδή γυμνάζεται συστηματικά και προσέχει τη διατροφή της, είναι γνωστό. Ξέρετε όμως ποιες ακριβώς ασκήσεις κάνει ώστε να διατηρεί γραμμωμένη τη σιλουέτα της; Η τραγουδίστρια, έξι μέρες την εβδομάδα κάνει προπόνηση στο γυμναστήριο που έχει σπίτι της, με ιμάντες TRX. Ωστόσο, πριν την προπόνηση, κάνει ζέσταμα με 20 λεπτά διάδρομο , φορώντας ένα γιλέκο βάρους 5 κιλών. Στη συνέχεια, ακολουθούν κυκλικές ασκήσεις “pilates”, ενώ το πρόγραμμα της τελειώνει
Keywords
δειτε, μαγιο, προγραμμα, βανδη, δεσποινα βανδη, δεσποινα, δειτε, διατροφη, γιλεκο, εβδομαδα, εξι, ζεσταμα, ιμαντες, ξερετε, συνεχεια, σπιτι, τραγουδιστρια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Κούκλα σαν τη μαμά της! Μας δείχνει για πρώτη φορά το μωρό της
- Τι φόρεσαν οι γαλαζοαίματες στην τελετή στέψης του Βασιλιά της Ολλανδίας [pics]
- Σαν κεραμίδα θα μας έρθει το νέο πεντάευρο, για αυτό τα μάτια σας 14!
- Κοκκίνου-Μπότση-Σταματόπουλος: Βόλτα στην Γλυφάδα
- Νέο «χτύπημα» για τους Μισόνι – Έπαθε έμφραγμα ο πατέρας του αγνοούμενου
- Αυτές είναι οι υποψηφιότητες για τα βραβεία EMMY
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Σαν κεραμίδα θα μας έρθει το νέο πεντάευρο, για αυτό τα μάτια σας 14!
- ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ: Έπιασαν το Μάη στις... παραλίες!
- ΦΩΤΟ star.gr: Αναστάτωσαν τα σοκάκια της Σαντορίνης οι «Kardashians»
- Γενέθλια Πρωτομαγιάτικα για την Κατερίνα Καινούργιου-Τα πόσα έκλεισε;
- Τραγωδία: 5χρονος πυροβόλησε και σκότωσε... την 2χρονη αδερφή του
- ΚΟΡΥΦΑΙΟ: Δες την αντίδραση παρουσιάστριας την ώρα που πέφτει κάτω η κάμερα
- Από τους Φουρτουνάκηδες και τους Βροντάκηδες στους Παπανδρεϊκούς και τους Βενιζελικούς!
- Πλήρωσαν την εφορία οι επώνυμοι;;
- Τελευταία Νέα Star
- Γενέθλια Πρωτομαγιάτικα για την Κατερίνα Καινούργιου-Τα πόσα έκλεισε;
- ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ: Έπιασαν το Μάη στις... παραλίες!
- Από τους Φουρτουνάκηδες και τους Βροντάκηδες στους Παπανδρεϊκούς και τους Βενιζελικούς!
- Τραγωδία: 5χρονος πυροβόλησε και σκότωσε... την 2χρονη αδερφή του
- ΦΩΤΟ star.gr: Αναστάτωσαν τα σοκάκια της Σαντορίνης οι «Kardashians»
- Μυστήριο με τη γυναίκα που ξεγλίστρησε από την Αντιτρομοκρατική στη Ν.Φιλαδέλφεια
- «Μειώστε άμεσα τον ΦΠΑ εστίασης για να μην χαθούν και άλλες θέσεις εργασίας»
- O Λόρδος Somersby σε προσκαλεί στο πρωτοποριακό παιχνίδι Friendly Challenge, στο facebook.
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ρένος Χαραλαμπίδης: «Είχα χρέος να εμπλακώ με την πολιτική»
- Κούκλα σαν τη μαμά της! Μας δείχνει για πρώτη φορά το μωρό της
- Ελεονώρα Ζουγανέλη: Ταξίδεψε στην Καστοριά με την Χρήστο Νέζο
- Πότε πρέπει να αντικαταστήσεις τα μαξιλάρια, το στρώμα, το ψυγείο σου; Δες εδώ..
- Ο Σάκης Ρουβάς στον τάφο του Νίκου Καζαντζάκη. (Δες φωτό)
- Διαστημόπλιο Γη
