Ιχθυέλαιο: δεν βοηθά στην απώλεια βάρους

Μύθος αποδεικνύεται η άποψη πως το ιχθυέλαιο βοηθά στην απώλεια βάρους. Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο UCLA των ΗΠΑ χώρισαν σε δύο ομάδες 128 παχύσαρκους ενηλίκους. Στους μισούς χορήγησαν καθημερινά πέντε κάψουλες ιχθυελαίων, ενώ στους υπόλοιπους πέντε κάψουλες με ψευδοφάρμακο. Οι εθελοντές στο σύνολα τους ασκούνταν για δυόμισι ώρες την εβδομάδα. Μετά από 24 εβδομάδες όλοι έχασαν μέχρι και 5% του βάρους τους, ωστόσο οι μετέχοντες στην πρώτη ομάδα είχαν θετικές επιπτώσεις στο καρδιαγγειακό σύστημα από τη χρήση ιχθυελαίων.
Keywords
Τυχαία Θέματα