Μαυρομάτικα φασόλια: συμβάλλουν στην ανάπλαση των κυττάρων του δέρματος

Αν θέλεις να αναπλάσεις τα κύτταρα του δέρματος σου και να αποκτήσεις λαμπερή επιδερμίδα που λάμπει από υγεία, βάλε στη διατροφή σου μεγάλες δόσεις μαυρομάτικων φασολιών.Το συγκεκριμένο είδος φασολιού είναι πηγή φολικού οξέος που βοηθάει στον πολλαπλασιασμό των κυττάρων του δέρματος και όχι μόνο.Για να αναπλάσεις, λοιπόν, το δέρμα σου και να αποκτήσεις λεία και υγιή επιδερμίδα, βάλε στο διατροφολόγιό σου 1 φλιτζάνι μαυρομάτικα 3 φορές την εβδομάδα.Πηγή: Stars Diet
Keywords
Τυχαία Θέματα