Ολιστική προστασία της γυναικείας υγείας στην περίοδο της εμμηνόπαυσης

Η γυναίκα στην περίοδο της κλιμακτηρίου, οπότε συμβαίνει η παύση της εμμήνου ρύσεως, υφίσταται βιολογικές αλλαγές που έχουν καθολική επίδραση στη φυσιολογία και στον ψυχισμό της και κατά συνέπεια στην ποιότητα ζωής της.Οι ορμονικές μεταβολές που πραγματοποιούνται σε αυτή την περίοδο της ζωής της, με βασική αυτή της δραματικής πτώσης των επιπέδων των οιστρογόνων και της προγεστερόνης, προκαλούν μια αλυσίδα βιοχημικών αλλαγών που επιφέρουν συμπτώματα, όπως οι εξάψεις, η ξηρότητα και ο κνησμός του κόλπου, οι ημικρανίες,
οι συχνές ουρολοιμώξεις, τα κρύα άκρα, η ευερεθιστότητα, η κατάθλιψη, η μελαγχολία, οι αϋπνίες και η μειωμένη ικανότητα συγκέντρωσης. Επιπρόσθετα, επιταχύνεται η γήρανση του δέρματος, αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων και η οστική μάζα και πυκνότητα μπορεί να ελαττωθούν σε σημαντικό βαθμό.Η εξατομικευμένη ολιστική ιατρική φροντίδα σε συνδυασμό με ένα πρόγραμμα φυσικής άσκησης και διατροφής μπορεί να ρυθμίσουν μέχρι και να αναχαιτίσουν τις αρνητικές επ
Keywords
Τυχαία Θέματα