Πώς υπολογίζετε το Δείκτη Μάζας Σώματος

Υπολογίζεται διαιρώντας το βάρος (σε κιλά) με το τετράγωνο το ύψους (σε μέτρα). Για να υπολογίσετε τον Δείκτη Μάζας Σώματός σας, εισάγετε το σωματικό σας βάρος (σε κιλά) και το ύψος σας (σε εκατοστά).Αν δηλαδή είσαστε 67 κιλά και έχετε ύψος 1.70 διαιρείτε 67 δια 2.89 (1.70Χ1.70) και βρίσκετε ΔΜΣ 23.Τι σημαίνει αυτό; Ότι είσαστε κανονική ή φυσιολογική.Η κλίμακα έχει ως εξής:.< ΑΠΟ 20 ΛΙΠΟΒΑΡΗΣ-ΥΠΟΘΡΕΨΙΑΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ. 20-25 ΚΑΝΟΝΙΚΟΣ-ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟΣΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ. 25-29,9 ΥΠΕΡΒΑΡΟΣΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ. 30-39,9 ΠΑΧΥΣΑΡΚΟΣΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ. > ΑΠΟ 40 ΠΟΛΥ ΠΑΧΥΣΑΡΚΟΣ-ΣΟΒΑΡΑ ΠΑΧΥΣΑΡΚΟΣ