Χορός και ισορροπημένη διατροφή για ανεβασμένη διάθεση!!!
14:50 12/3/2011
- Πηγή: To Tefteri
Η άσκηση είναι υγεία και όλοι οι επιστήμονες την χαρακτηρίζουν ως τον υπ’ αριθμό ένα σύμμαχο στην βελτίωση τόσο της ποιότητας όσο και της διάρκειας της ζωής όλων μας.Μιλώντας για άσκηση δεν αναφερόμαστε στον επαγγελματικό αθλητισμό, ούτε απαραίτητα μόνο στο γυμναστήριο, αλλά για μια οποιαδήποτε μορφή κίνησης ή άθλησης που αρέσει και ταιριάζει στον καθένα από εμάς.Ο χορός είναι μια πολύ καλή μορφή άσκησης για πολλούς λόγους:Βελτιώνει τη διάθεση: Αυτό συμβαίνει ίσως λόγω της έκκρισης κάποιων ορμονών αλλά και λόγω της αποβολής του άγχους που κυριαρχεί κατά την διάρκεια της ημέρας.Βελτιώνει
Keywords
διατροφη, χορος, ισορροπημενη διατροφη, υγεια, απωλεια βαρους, απωλεια, ζωης, μορφη, πιθανοτητες, υπερταση
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Καταγγελία για Forthnet Ιωαννίνων
- Ποια φυτά είναι κατάλληλα για φυτοφράχτη
- Στρουμφάκια: Η ταινία (Trailer)
- Eπιστρέφει η Νανά Καραγιάννη?
- Βρίστε άφοβα στα Αρχαία Ελληνικά!
- Ο ανόητος τραπεζίτης που έστειλε το e-mail για χρεοκοπία
- Λάθος στην αγάπη σημαίνει δάκρυ…
- Η ελληνική χρεοκοπία αναβάλλεται επ' αόριστον.
- Real Housewives of Athens: ξεκατινιάστηκαν και πάτωσαν. Τηλεθέαση
- ΕΠΑΝΕΡΧΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΡΧΟΜΕΝΗ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ ΤΑ ΠΕΙΡΑΜΑΤΙΚΑ-ΠΡΟΤΥΠΑ ΣΧΟΛΕΙΑ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις To Tefteri
- Eπιστρέφει η Νανά Καραγιάννη?
- Βρίστε άφοβα στα Αρχαία Ελληνικά!
- Eρωτήσεις και απαντήσεις: Πώς προκαλείται ένα τσουνάμι;
- Τσέρνομπιλ 2 στην Ιαπωνία!
- Σεισμός, Ιαπωνία: Έκρηξη σε πυρηνικό σταθμό
- Πάνω απο 1000 Νεκροί και 450 Αγνοούμενοι στην Ιαπωνία
- Πυρηνοκίνητο υποβρύχιο των ΗΠΑ στη Σούδα.Φωτογραφίες από τη βάση
- Το Wi-Fi «φρενάρει» το γρήγορο Ίντερνετ
- Με δωρεά οι επισκευές στα πλωτά του Λιμενικού
- Χορός και ισορροπημένη διατροφή για ανεβασμένη διάθεση!!!
- Τελευταία Νέα To Tefteri
- Χορός και ισορροπημένη διατροφή για ανεβασμένη διάθεση!!!
- Βρίστε άφοβα στα Αρχαία Ελληνικά!
- Με δωρεά οι επισκευές στα πλωτά του Λιμενικού
- Εξήντα χρόνια « Ντένις Tρομερός»
- Το Wi-Fi «φρενάρει» το γρήγορο Ίντερνετ
- Τσέρνομπιλ 2 στην Ιαπωνία!
- Eρωτήσεις και απαντήσεις: Πώς προκαλείται ένα τσουνάμι;
- Πάνω απο 1000 Νεκροί και 450 Αγνοούμενοι στην Ιαπωνία
- Σεισμός, Ιαπωνία: Έκρηξη σε πυρηνικό σταθμό
- Ιαπωνία: Εκρηξη στον πυρηνικό σταθμό Φουκουσίμα 1
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Αποφεύχθηκε η πυρηνική τραγωδία
- «Επείγει η εγκατάλειψη των πυρηνικών φιλοδοξιών»
- Ο ανόητος τραπεζίτης που έστειλε το e-mail για χρεοκοπία
- Άρχισαν τηλέφωνα για ανασχηματισμό
- «Επείγει η εγκατάλειψη των πυρηνικών φιλοδοξιών»
- ΠΑΕ: Ποδοσφαιρική Αθλιότητα Ελλάδος
- Οξεία η αντιπαράθεση ΚΚΕ - Συνασπισμού
- Καταπλακώθηκε απο δέντρο
- Μαθήματα «υπευθυνότητας» από τα «εξαπτέρυγα» ενός πολιτικού συστήματος που καταρρέει
- Σχετικά με: "Γυφτιά στο Hondos Center στην Κοζάνη"