10 απροσδόκητα οφέλη του σεξ

Σύμφωνα με καλά τεκμηριωμένες έρευνες, υπάρχουν 237 λόγοι για τους οποίους κάνουμε σεξ. Όσοι όμως ενδιαφέρονται για την υγεία τους… έχουν δέκα λόγους παραπάνω!
Αν και το σεξ βρίσκεται στην καθημερινή διάταξη των μέσων ενημέρωσης, η ιδέα ότι είμαστε ζωντανά, σεξουαλικά όντα με αίμα στις φλέβες μας περνάει στα ψιλά ή αντιμετωπίζεται με βδελυγμία ή αποστροφή.

Όταν είμαστε σε καλή διάθεση, είναι διαπιστωμένο ότι ο εγκέφαλος εκκρίνει χημικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και μας βοηθούν να διατηρήσουμε το βάρος μας. Ωστόσο, το καλό σεξ προσφέρει αυτά τα οφέλη και ακόμα παραπάνω.

1. Ανακούφιση από στρες
Ένα ιδιαίτερο όφελος από το σεξ είναι η μείωση της πίεσης του αίματος και ανακούφιση από το στρες, σύμφωνα με έρευνα Σκοτσέζων ερευνητών που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό “Journal Biological Psychology”. Μελετώντας 24 γυναίκες και 22 άντρες, τους υπέβαλαν σε συνθήκες στρες όπως να κάνουν αριθμητικές πράξεις με το μυαλό ή να μιλούν σε κοινό. Στη συνέχεια κα