Απαραίτητος ο φρουτοχυμός το πρωί

08:31 8/11/2011 - Πηγή: 24wro
Το πρωί θα θέλατε να πιείτε ένα χυμό με φρούτα, αλλά δεν έχετε ποτέ χρόνο; Υπάρχει λύση...
Θα κόψετε τα φρούτα σε κομματάκια από το βράδυ και θα τα βάλετε στο ψυγείο. Ετσι το πρωί, το μόνο που θα κάνετε, θα είναι να τα βάλετε στο μπλέντερ.

Είναι σημαντικό να πίνετε ένα φρουτοχυμό το πρωί, αφού θα σας δώσει ενέργεια και έχει και βιταμίνες που θα σας προστατέψουν από κρυολογήματα κλπ.

Αν στο χυμό θα βάλετε μπανάνα, για να μη μαυρίσει αν την κόψετε το βράδυ, ρίξτε μέσα λίγες σταγόνες λεμόνι. Ακόμη όμως και να μαυρίσει, δεν πειράζει, γιατί η γεύση της δεν θα χαθεί και δεν θα επηρεάσει σε τίποτα τη γεύση των άλλων φρούτων


Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
πρωι, πιείτε, λύση, μπλέντερ, φρουτα, ψυγειο, βιταμινες, βραδυ, γευση, δωσει, υπαρχει, ενεργεια, λεμονι, λύση, μπλέντερ, μπανανα, πιείτε
Τυχαία Θέματα
gba, οοσα μπιρμπιλη, εσηεμ, tiff
iNews > Blogs > 24wro