Δευτέρα πρωί: Επιστροφή στο γραφείο...

13:10 17/1/2011 - Πηγή: 24wro
Πέντε μυστικά για να καταπολεμήσεις τη μελαγχολία της επιστροφής στο γραφείο από τις διακοπές σου...Κάθε Κυριακή βράδυ σε πιάνει μελαγχολία επειδή σκέφτεσαι ότι πρέπει την επομένη να πας στη δουλειά;
Δεν είσαι ο μόνος.Οι περισσότεροι άνθρωποι μελαγχολούν ότανείναι να γυρίσουν στη δουλειά, είτε αυτό σημαίνει το τέλος των διακοπών τους, είτε απλά το τέλος του σαββατοκύριακου.
Παρόλα αυτά η επιστροφή στην πραγματικότητα δεν χρειάζεται να είναι τόσο καταθλιπτική.
1) Οργάνωσε τις επόμενες διακοπές
σου
Σίγουρα στις διακοπές ξυπνάνε πολύ πιο ευχάριστα συναισθήματα απ’ αυτά που μας προκαλεί η καθημερινή ρουτίνα της δουλειάς μας. Γι’ αυτό ένα βήμα πριν πέσεις σε κατάθλιψη επειδή τελείωσαν οι διακοπές σου και πρέπει να γυρίσεις στη δουλειά, ξεκίνα να σχεδιάζεις τις επόμενες διακοπές ή απλά μια απόδραση για το Σαββατοκύριακο. Έτσι θα γεμίζεις το μυαλό σου με ευχάριστες σκέψεις και συναισθήματα, θα ικανοποιήσεις εν μέρει την ανάγκη σου για διακοπές και δεν θα είσαι τόσο αγχωμέν
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
δευτερα, πρωι, η καθημερινή, σημαίνει, βημα, δουλεια, καθημερινη, καταθλιψη, απλα, βραδυ, εν μερει, η καθημερινή, μυαλο, μυστικα, σκεφτεσαι, σκεψεις, κυριακη, σημαίνει
Τυχαία Θέματα
πνέει τα λοίσθια, buzzer
iNews > Blogs > 24wro