Έχετε λιποθυμικές τάσεις;
23:20 7/10/2011
- Πηγή: 24wro
Τρόποι για να τις αντιμετωπίσετε...
Αν δεν νοιώθεις καλά και αισθάνεσαι πως έχεις τάσεις λιποθυμίας, φρόντισε να ξαπλώσεις και να σηκώσεις τα πόδια σου ψηλότερα από το ύψος του κεφαλιού σου.
Σίγουρα θα αισθανθείς καλύτερα αν μείνεις 10 λεπτά ξαπλωμένη. Πολλές φορές η τάση λιποθυμίας μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι δεν έχει φάει. Γι’ αυτό φρόντισε να πιεις ένα γλυκό ρόφημα ή να φας κάτι γλυκό.
Επίσης τάσεις λιποθυμίας έχουμε στην διάρκεια της περιόδου μας ή όταν κάνουμε υψηλής έντασης ασκήσεις, έπειτα από μακρά περίοδο αδράνειας ή όταν σηκωθούμε απότομα.
Αν οι τάσεις λιποθυμίας επιμένουν, ή έχουμε συχνές ζαλάδες μπορεί να είναι ένδειξη χαμηλής πίεσης ή κάποιου σοβαρότερου νοσήματος. Η συμβουλή από γιατρό τότε είναι απαραίτητη.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- ΔΟΕ: Ανάλυση του νέου μισθολογίου για τους εκπαιδευτικούς (όπως έχει κατατεθεί στη Βουλή) – Αναλυτικοί πίνακες, του Γιάννη Μπαλάγκα
- LIVE: ΕΛΛΑΔΑ - ΚΡΟΑΤΙΑ
- Κέντρο Ψυχικής Υγείας Ξάνθης
- Πρεμιέρα στα Χανιά κάνει το «Κάτι ψήνεται»
- Ὁ ἀρχαιολάτρης Ι. Φουράκης ἀποκαλύπτει: Οἱ ταγοὶ τῶν δωδεκαθεϊστῶν εἶναι Μασῶνοι, συνειδητοὶ πράκτορες καὶ κοινοὶ ἀπατεῶνες
- Φωτιά από μολότοφ στις εξέδρες του Καραισκάκη - Φωτογραφία διασυρμός
- Κεκάκια με μπισκότα
- ΔΑΚΕ ΠΕ: ΑΠΑΤΗ ΟΛΚΗΣ ΤΟ «ΝΕΟ» ΜΙΣΘΟΛΟΓΙΟ – ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΟ ΤΗΣ ΝΤΡΟΠΗΣ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Τελευταία Νέα 24wro
- Έχετε λιποθυμικές τάσεις;
- Έκτακτο δελτίο επικίνδυνων καιρικών φαινομένων για το Σαββατοκύριακο!
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Δέντρα στην Πωλονία με περίεργο σχήμα!
- Στη λίστα των μπεστ-σέλερ η βιογραφία του Στιβ Τζομπς πριν καν κυκλοφορήσει
- Πού θα σκάσει η βόμβα
- VIDEO: Τα πιο απίθανα μέρη για διακοπές
- Τροχαίο ατύχημα στα Χανιά
- Σε δημοπρασία η σταγόνα του Ήλιου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Προκήρυξη 4 θέσεων διδακτικού προσωπικού στις Ανώτατες Εκκλησιαστικές Ακαδημίες
- Πώς αντιμετωπίζουμε τα ΜΑΤ
- Λιάτσος – Λαμπίρη μαζί στο δελτίο;
- Συνεχίζουν να προκαλούν οι Κροάτες
- Σχετικά με: Καταγγελία ΕΛΤΑ
- Κ. Μίχαλος: Πέντε προτεραιότητες για την έξοδο από την κρίση
- Πρεμιέρα στα Χανιά κάνει το «Κάτι ψήνεται»
- Γιατί οι ηλίθιοι ευημερούν.
- Συνελήφθη 20χρονος με ναρκωτικά και μαχαίρια σε Λύκειο των Ιωαννίνων
