Μια επιπλέον ώρα παρακολούθησης T.V. αφαιρεί 22 λεπτά από τη ζωή μας
19:45 16/8/2011
- Πηγή: 24wro
Ως τώρα λέγαμε ότι η πολλή τηλεόραση σκοτώνει τον εγκέφαλο…
αλλά απ' ότι φαίνεται το «χαζοκούτι» δεν
περιορίζεται στην θανάτωση μόνο των πνευματικών μας λειτουργιών. Για την ακρίβεια, κάθε επιπλέον ώρα που περνάμε μπροστά στην τηλεόραση αφαιρεί 22 λεπτά από τη ζωή μας - όπως μας βεβαιώνει τουλάχιστον νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Κουίνσλαντ, της Αυστραλίας.
Eχουμε και λέμε λοιπόν: αν είστε άνω των 25 και παρακολουθείτε τηλεόραση επί 6 ώρες την ημέρα, τότε το προσδόκιμο ζωής σας μειώνεται - λόγω
της ακινησίας, αλλά και του θανάσιμου συνδυασμού με τα βολικά αλλά άκρως ανθυγιεινά «τηλέ-γεύματα» - κατά πέντε ολόκληρα χρόνια!
Η έρευνα επικεντρώνεται στον παράγοντα μείωσης της διάρκειας ζωής και είχε ως δείγμα περισσότερους από 11.000 ανθρώπους άνω των 25 χρονών.
Απέδειξε πως η καθιστική ζωή έχει επιπτώσεις παρόμοιες με εκείνες που έχουν το κάπνισμα και η παχυσαρκία, μιας και η υγεία μας απειλείται από την ακινησία και την εύκολη πρόσβαση στις ανθυγιεινές τροφές.
Η τηλεόραση συγκρίνεται και με την βλαβερή συνήθεια του τσιγάρου, καθώς τα 11 λεπτά ζωής που υπολογίζεται πως χάνουμε από κάθε τσιγάρο, μπορεί να μας τα αφαιρέσει και μισή ωρίτσα παραπάνω μπροστά στην τηλεόραση.
Οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν στοιχεία από ευρύτατη έρευνα για τις ιατρικές συνέπειες από τον τρόπο ζωής του μέσου Αυστραλού, αντιπαραβάλλοντας τα με τα συμπεράσματα από την απογραφή του γενικού πληθυσμού για τον μέσο ρυθμό θανάτων στη χώρα. Εκτιμούν μάλιστα πως τα συμπεράσματα τους ισχύουν και για τις υπόλοιπες βιομηχανικές χώρες, δεδομένων των συνολικά πολυετών διαστημάτων που περνούν κατά μέσο όρο οι «ανεπτυγμένοι» λαοί μπροστά στην τηλεόραση, και των παρόμοιων τύπων ασθενειών που εμφανίζουν. Για παράδειγμα ο μέσος όρος παρακολούθησης τηλεόρασης στην Αγγλία είναι τέσσερις ώρες, ενώ στις Η.Π.Α. πέντε ώρες.
Η έρευνα αυτή έρχεται να προστεθεί στα ήδη γνωστά επιστημονικά πορίσματα για τις βλαβερές επιπτώσεις της καθιστικής ζωής στην υγεία μας και στην μακροζωία. Πολλές ανάλογες έρευνες έχουν διεξαχθεί, με εκείνη της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ να καταλήγει πως είναι βιολογικά αναμενόμενο να προκληθεί πρόωρος θάνατος από την πολύωρη αποχαύνωση μπροστά στην τηλεόραση, ενώ άλλη έρευνα τη συνδέει με την παχυσαρκία, με την τάση για ανθυγιεινή διατροφή και παράγοντες πρόκλησης καρδιακών παθήσεων όπως τα υψηλά επίπεδα συγκέντρωσης λίπους στο αίμα. Προηγούμενη έρευνα έχει δείξει ότι 2 ώρες τηλεόρασης ημερησίως αυξάνουν κατά 20% τον πρόωρο θάνατο, την καρδιοπάθεια και τον διαβήτη τύπου 2.
Γιατροί και επιστήμονες προτρέπουν τον κόσμο να στραφεί προς το αντίδοτο αυτής της νοσηρής κατάστασης, που δεν είναι άλλο από την άσκηση. Μόλις 15 λεπτά φυσικής άσκησης την ημέρα αυξάνουν τον μέσο όρο ζωής κατά τρία χρόνια, ενώ ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου μειώνεται κατά 14%. Ερευνες, επίσης, δείχνουν ότι 100 λεπτά άσκησης μας προφυλάσσουν από τον καρκίνο, ενώ η άσκηση μικρής έντασης σε καθημερινή βάση μπορεί να αποτρέψει μία στις έξι αιτίες θαν
αλλά απ' ότι φαίνεται το «χαζοκούτι» δεν
περιορίζεται στην θανάτωση μόνο των πνευματικών μας λειτουργιών. Για την ακρίβεια, κάθε επιπλέον ώρα που περνάμε μπροστά στην τηλεόραση αφαιρεί 22 λεπτά από τη ζωή μας - όπως μας βεβαιώνει τουλάχιστον νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Κουίνσλαντ, της Αυστραλίας.
Eχουμε και λέμε λοιπόν: αν είστε άνω των 25 και παρακολουθείτε τηλεόραση επί 6 ώρες την ημέρα, τότε το προσδόκιμο ζωής σας μειώνεται - λόγω
Η έρευνα επικεντρώνεται στον παράγοντα μείωσης της διάρκειας ζωής και είχε ως δείγμα περισσότερους από 11.000 ανθρώπους άνω των 25 χρονών.
Απέδειξε πως η καθιστική ζωή έχει επιπτώσεις παρόμοιες με εκείνες που έχουν το κάπνισμα και η παχυσαρκία, μιας και η υγεία μας απειλείται από την ακινησία και την εύκολη πρόσβαση στις ανθυγιεινές τροφές.
Η τηλεόραση συγκρίνεται και με την βλαβερή συνήθεια του τσιγάρου, καθώς τα 11 λεπτά ζωής που υπολογίζεται πως χάνουμε από κάθε τσιγάρο, μπορεί να μας τα αφαιρέσει και μισή ωρίτσα παραπάνω μπροστά στην τηλεόραση.
Οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν στοιχεία από ευρύτατη έρευνα για τις ιατρικές συνέπειες από τον τρόπο ζωής του μέσου Αυστραλού, αντιπαραβάλλοντας τα με τα συμπεράσματα από την απογραφή του γενικού πληθυσμού για τον μέσο ρυθμό θανάτων στη χώρα. Εκτιμούν μάλιστα πως τα συμπεράσματα τους ισχύουν και για τις υπόλοιπες βιομηχανικές χώρες, δεδομένων των συνολικά πολυετών διαστημάτων που περνούν κατά μέσο όρο οι «ανεπτυγμένοι» λαοί μπροστά στην τηλεόραση, και των παρόμοιων τύπων ασθενειών που εμφανίζουν. Για παράδειγμα ο μέσος όρος παρακολούθησης τηλεόρασης στην Αγγλία είναι τέσσερις ώρες, ενώ στις Η.Π.Α. πέντε ώρες.
Η έρευνα αυτή έρχεται να προστεθεί στα ήδη γνωστά επιστημονικά πορίσματα για τις βλαβερές επιπτώσεις της καθιστικής ζωής στην υγεία μας και στην μακροζωία. Πολλές ανάλογες έρευνες έχουν διεξαχθεί, με εκείνη της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ να καταλήγει πως είναι βιολογικά αναμενόμενο να προκληθεί πρόωρος θάνατος από την πολύωρη αποχαύνωση μπροστά στην τηλεόραση, ενώ άλλη έρευνα τη συνδέει με την παχυσαρκία, με την τάση για ανθυγιεινή διατροφή και παράγοντες πρόκλησης καρδιακών παθήσεων όπως τα υψηλά επίπεδα συγκέντρωσης λίπους στο αίμα. Προηγούμενη έρευνα έχει δείξει ότι 2 ώρες τηλεόρασης ημερησίως αυξάνουν κατά 20% τον πρόωρο θάνατο, την καρδιοπάθεια και τον διαβήτη τύπου 2.
Γιατροί και επιστήμονες προτρέπουν τον κόσμο να στραφεί προς το αντίδοτο αυτής της νοσηρής κατάστασης, που δεν είναι άλλο από την άσκηση. Μόλις 15 λεπτά φυσικής άσκησης την ημέρα αυξάνουν τον μέσο όρο ζωής κατά τρία χρόνια, ενώ ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου μειώνεται κατά 14%. Ερευνες, επίσης, δείχνουν ότι 100 λεπτά άσκησης μας προφυλάσσουν από τον καρκίνο, ενώ η άσκηση μικρής έντασης σε καθημερινή βάση μπορεί να αποτρέψει μία στις έξι αιτίες θαν
Keywords
ωρα, ζωη, νέα, απογραφη, ερευνες, θαν, απογραφη 2011, χωρες, διατροφη, θανατος, καθημερινη, τηλεοραση, υγεια, αιμα, γιατροι, δειγμα, εξι, ερευνα, ερευνες, ερχεται, ζωης, θαν, καπνισμα, ορος, παχυσαρκια, στην υγεια μας, ταση, τρια, τσιγαρο, ωρες, χωρα, μπροστα, σκοτωνει, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Για τον αγώνα ΑΕΚ-Δυναμό Τιφλίδας
- Γιατί η Ευγενία Γκιζέλη χτύπησε τατουάζ μία κορόνα;
- Οι νέοι Διευθυντές Δημοτικών Σχολείων Θεσπρωτίας, Άρτας, Ιωαννίνων, Μαγνησίας, Λάρισας, Τρικάλων
- Γλυφάδα: Εικόνες εγκατάλειψης στη πλατεία Καραισκάκη
- Με τσιπ ο δήμος Τρικάλων θα ελέγχει τους υπαλλήλους του
- Η Λυδία Παπαϊωάννου σε... επικίνδυνες αποστολές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Η Λυδία Παπαϊωάννου σε... επικίνδυνες αποστολές
- Τι πρέπει να ξέρετε για να κουρέψετε το δάνειο σας
- Σκόπευαν να κάνουν τον Χίλτερ... γυναίκα
- Σε εξέλιξη πυρκαγιά στον Μυλοπόταμο Ρεθύμνου
- ANEKΔOTO: Οι τρεις χιμπαντζήδες
- Θύμα διάρρηξης η Εύα Καϊλή
- Εξαφανίστε τις δυσάρεστες μυρωδιές του ψυγείου σας με μία κίνηση
- VIDEO: Η Χρηστίδου απέναντι από την Γερμανού;
- Θα πουλάνε το εργόσημο στα σούπερ μάρκετ
- ΚΟΥΚΟΥΛΟΠΟΥΛΟΣ: Δεν εκλεγήκαμε για να πάμε το ΦΠΑ στο 50%
- Τελευταία Νέα 24wro
- Μια επιπλέον ώρα παρακολούθησης T.V. αφαιρεί 22 λεπτά από τη ζωή μας
- Σε εξέλιξη πυρκαγιά στον Μυλοπόταμο Ρεθύμνου
- VIDEO-ΣOK: Αυτοκίνητο χτυπάει αστυνομικούς
- Αβεβαιότητα στην παγκόσμια οικονομία
- Χάκερς έβγαλαν νεκρό τον πρωθυπουργό του Κεμπέκ
- H νέα καριέρα της Courteney Cox
- Στους 36 βαθμούς ο υδράργυρος αύριο
- VIDEO: Έφερε Κάρολ ο ΟΦΗ!
- VIDEO: Για να απολαύσουν τα μάτια σας
- Η Ευρώπη είναι εχθρική απέναντι στις θρησκείες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Κράτος ανύπαρκτο να πατάξει την φοροδιαφυγή
- Άνδρας ανασύρθηκε νεκρός από τον Θερμαικό
- ΒΡΕΤΑΝΙΑ:«ΕΥΡΕΩΣ ΣΥΖΗΤΟΥΝΤΟ» ΟΙ ΥΠΟΚΛΟΠΕΣ ΣΤΗ NEWS OF THE WORLD
- Το τετ α τετ θα... βγάλει μεταγραφή
- Το «Όλα» είναι το αλατοπίπερο της δουλειάς μου
- Η ΜΥΣΤΙΚΗ ΣΥΣΚΕΨΗ ΓΙΑ ΠΑΡΑΙΤΗΣΗ ΑΠΟ ΤΑ 12 ΜΙΛΙΑ (ΗΤΑΝ ΕΤΟΙΜΟΙ ΝΑ ΥΠΟΓΡΑΨΟΥΝ ΣΗΜΙΤΗΣ ΚΑΙ ΓΙΩΡΓΟΣ…)
- Μήνυση κατέθεσε ο Χούλιο Ιγκλέσιας κατά του κατοχικού καθεστώτος της Κύπρου
- Ποιος διάσημος τραγουδιστής έχει να ερωτευτεί έξι χρόνια;
- «Όχι» Μέρκελ- Σαρκοζί σε έκδοση ευρωομολόγου
- Σε εξέλίξη η συνέντευξη Τύπου - Μέρκελ: «Πρέπει να βοηθήσουμε Ελλάδα και Πορτογαλία»...