Οι 11 τροφές που καταστρέφουν το δέρμα και μας γερνάνε γρηγορότερα
22:40 15/10/2013
- Πηγή: 24wro
H μάχη εναντίον της φυσικής φθοράς τη δίνουν όλοι ανεξάρτητα με το αν το παραδέχονται ή όχι...
Κρέμες, ιατρικές επεμβάσεις, συμπληρώματα διατροφής χρησιμοποιούνται από πολλούς στην προσπάθειά τους να κερδίσουν τη δύσκολη αυτή μάχη. Ωστόσο, κανένα αποτέλεσμα δεν θα έχουν όλα αυτά αν η διατροφή που ακολουθούμε δεν είναι σωστή. Υπάρχουν, μάλιστα, κάποια τρόφιμα τα οποία θεωρείται ότι κάνουν κακό στον οργανισμό και μάλιστα μας... γερνάνε.
Οι 11 τροφές που μας κάνουν να γερνάμε γρηγορότερα είναι οι εξής:
Ζάχαρη
Οταν η ζάχαρη υπάρχει σε υπερβολική ποσότητα στον οργανισμό προσκολλάται
στο κολλαγόνο, κάνοντας το δέρμα να φαίνεται άκαμπτο και σκληρό. Χάνοντας το δέρμα την ελαστικότητα του, δημιουργούνται ρυτίδες.
Ακόρεστα Λιπαρά
Όπως και η ζάχαρη, τα περιττά ακόρεστα λιπαρά, κάνουν το δέρμα να φαίνεται άκαμπτο.
Αλάτι
Το αλάτι αφυδατώνει το σώμα. Η αφυδάτωση σε κάνει να αισθάνεσαι κόπωση και να φαίνεσαι κουρασμένος και χωρίς ενέργεια.
Καφές
Ο καφές και τα προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη, επίσης αφυδατώνουν, επίσης, το σώμα.
Γλυκίσματα
Η ζάχαρη που περιέχουν τα γλυκά προκαλεί φλεγμονές στο δέρμα.
Γλυκαντικά
Αλκοόλ
Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ, αφυδατώνει το σώμα με όλα τα τις αρνητικές συνέπειες που μπορεί να έχει κάτι τέτοιο.
Ενεργειακά Ποτά
Υδατάνθρακες
Η υπερκατανάλωση υδατανθράκων μπορεί να βλάψει το κολλαγόνο και τις ίνες του δέρματος.
Τηγανητά
Τα τηγανητά φαγητά, συμβάλουν στη διάσπαση του κολλαγόνου του δέρματος, κάνοντας το σκληρό και άκαμπτο.
Αναψυκτικά
Ως ένα ρόφημα πλούσιο σε ζάχαρη, τα αναψυκτικά αφυδατώνουν το σώμα.
iefimerida.gr
Κρέμες, ιατρικές επεμβάσεις, συμπληρώματα διατροφής χρησιμοποιούνται από πολλούς στην προσπάθειά τους να κερδίσουν τη δύσκολη αυτή μάχη. Ωστόσο, κανένα αποτέλεσμα δεν θα έχουν όλα αυτά αν η διατροφή που ακολουθούμε δεν είναι σωστή. Υπάρχουν, μάλιστα, κάποια τρόφιμα τα οποία θεωρείται ότι κάνουν κακό στον οργανισμό και μάλιστα μας... γερνάνε.
Οι 11 τροφές που μας κάνουν να γερνάμε γρηγορότερα είναι οι εξής:
Ζάχαρη
Οταν η ζάχαρη υπάρχει σε υπερβολική ποσότητα στον οργανισμό προσκολλάται
Ακόρεστα Λιπαρά
Όπως και η ζάχαρη, τα περιττά ακόρεστα λιπαρά, κάνουν το δέρμα να φαίνεται άκαμπτο.
Αλάτι
Το αλάτι αφυδατώνει το σώμα. Η αφυδάτωση σε κάνει να αισθάνεσαι κόπωση και να φαίνεσαι κουρασμένος και χωρίς ενέργεια.
Καφές
Ο καφές και τα προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη, επίσης αφυδατώνουν, επίσης, το σώμα.
Γλυκίσματα
Η ζάχαρη που περιέχουν τα γλυκά προκαλεί φλεγμονές στο δέρμα.
Γλυκαντικά
Αλκοόλ
Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ, αφυδατώνει το σώμα με όλα τα τις αρνητικές συνέπειες που μπορεί να έχει κάτι τέτοιο.
Ενεργειακά Ποτά
Υδατάνθρακες
Η υπερκατανάλωση υδατανθράκων μπορεί να βλάψει το κολλαγόνο και τις ίνες του δέρματος.
Τηγανητά
Τα τηγανητά φαγητά, συμβάλουν στη διάσπαση του κολλαγόνου του δέρματος, κάνοντας το σκληρό και άκαμπτο.
Αναψυκτικά
Ως ένα ρόφημα πλούσιο σε ζάχαρη, τα αναψυκτικά αφυδατώνουν το σώμα.
iefimerida.gr
Keywords
δερμα, iefimerida, γλυκα, διατροφη, ζαχαρη, αλατι, αλκοολ, αφυδατωση, φαγητα, υπαρχει, ενεργεια, ινες, καφες, κοπωση, ροφημα, ρυτιδες, συμπληρωματα, σωμα, συμπληρωματα διατροφης
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- ΒΙΝΤΕΟ-Χώρισαν μετά από 12 χρόνια σχέσης
- ΤΕΛΟΣ Ο ΤΑΤΟΥΛΗΣ…
- ΤΡΕΛΗ ΤΗΛΕΘΕΑΣΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΤΣΙΠΡΑ...
- Οι 11 τροφές που καταστρέφουν το δέρμα και μας γερνάνε γρηγορότερα
- Έκτακτο δελτίο επικίνδυνων καιρικών φαινομένων…
- Ο βουλευτής της Χρυσής Αυγής, Ιωάννης Λαγός απαντά στις προκλήσεις Δένδια μέσα από τον Κορυδαλλό
- Τον βρήκαν νεκρό στο αμάξι…
- SOS για τη φυματίωση! Ποια παιδιά πρέπει να εμβολιαστούν
- Τόμας Πρωτόπαπας: Οι ηθοποιοί φρενάρουν τους νέους Βασιλιάδες στον ΑΝΤ-1
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 16/10
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Οι 11 τροφές που καταστρέφουν το δέρμα και μας γερνάνε γρηγορότερα
- Τρελάνετε τη μηχανή αναζήτησης της google! Δείτε πως...
- Τα 5 κυριότερα πράγματα για τα οποία μετανιώνουν οι ετοιμοθάνατοι
- VIDEO: Τέσσερα λεπτά για ένα ξεπαρκάρισμα
- VIDEO: Έξυπνος τρόπος για να ανοίξετε μια σακούλα πατατάκια
- ΘΕΑΜΑΤΙΚΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ: Πριν και μετά το μακιγιάζ!
- 6 τρικ για να κρύψεις προσωρινά τις άσπρες τρίχες
- ΕΡΕΥΝΑ: Πόσους εραστές έχει η μέση Ελληνίδα και ο μέσος Έλληνας;
- Τελευταία Νέα 24wro
- Οι 11 τροφές που καταστρέφουν το δέρμα και μας γερνάνε γρηγορότερα
- VIDEO: Τέσσερα λεπτά για ένα ξεπαρκάρισμα
- VIDEO: Έξυπνος τρόπος για να ανοίξετε μια σακούλα πατατάκια
- 6 τρικ για να κρύψεις προσωρινά τις άσπρες τρίχες
- Τα 5 κυριότερα πράγματα για τα οποία μετανιώνουν οι ετοιμοθάνατοι
- ΕΡΕΥΝΑ: Πόσους εραστές έχει η μέση Ελληνίδα και ο μέσος Έλληνας;
- ΘΕΑΜΑΤΙΚΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ: Πριν και μετά το μακιγιάζ!
- Τρελάνετε τη μηχανή αναζήτησης της google! Δείτε πως...
- Aυτές ήταν οι 3 τελευταίες επιθυμίες του Μεγάλου Αλεξάνδρου πριν ξεψυχήσει
- ΔΕΙΤΕ: Πως ο χρόνος μας αλλάζει το πρόσωπο...
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Κωνσταντινόπουλος:Τα χαρτιά τα στέλνουμε εμείς και ...
- Το μέγεθος αποκαλύπτει την υγεία…
- Σε συνεχή αναστάτωση ΠΑΣΟΚ και ΔΗΜΑΡ
- Ρόδος: προσπάθησαν να πουλήσουν το βρέφος για να αγοράσουν αυτοκίνητο!
- Να βασιστούμε σε παραγωγικές επενδύσεις...
- Αμά χρειάζονται λεφτά τα βρίσκουν
- Θεσσαλονίκη: Εισαγγελική έρευνα για την άρνηση λεωφορειούχων να αναλάβουν μαθητικά δρομολόγια
- Τι νομίζετε μωρέ ότι είναι η Ελλάδα;
- Καρέ με εκπλήξεις
- Ανθεκτικές απο φύση τους