Οι θερμίδες των ποτών που πίνουμε!

Ανάλογα με το κάθε ποτό, δεχόμασθε τις ανάλογες θερμίδες...

Πριν αναλύσουμε ορισμένα ποτά, θα πρέπει να σημειωθεί ότι όλα τα ποτά περιέχουν αρκετή ποσότητα ζάχαρης.

Είναι πλήρως κενά, ως προς τις βιταμίνες - ίχνοστοιχεία - μέταλλα, ιδιαίτερα τα σκληρά ποτά.

Όμως, ορισμένα ποτά αποδίδουν ευεργετικές ιδιότητες προς τον ανθρώπινο οργανισμό, όπως είναι η μπύρα ή το κρασί.

Ανάλογα με τη συχνή ή ακόμη και τη μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ, ενδέχεται να καλύψει έως το 1/4 των συνολικών ημερήσιων θερμίδων.

Να σημειωθεί, ότι 1ml αιθυλικής αλκοόλης αποδίδει 7 θερμίδες στον ανθρώπινο οργανισμό.

Τα ποτά, γίνονται πιο παχυντικά αν περιέχουν αναψυκτικό ή χυμούς ή αν συνδυάζονται από 2 ποτά και άνω και τέλος ιδιαίτερα παχυντικά είναι τα coctails.

Μια δόση σκληρού ποτού, τύπου βότκα-τζιν-ρούμι, αποδίδουν 115 θερμίδες.

Μια δόση ποτού τύπου μαρτίνι, αποδίδει 120 θερμίδες.

Η μπύρα αποδίδει περίπου 110 θερμίδες,