Οι ξηροί καρποί ανεβάζουν τη διάθεση
20:56 8/11/2011
- Πηγή: 24wro
Οι ξηροί καρποί δεν είναι ωφέλιμοι μόνο για τον οργανισμό αλλά μπορεί ενδεχομένως να επηρεάζουν και τη διάθεση και …μάλιστα με πολύ θετικά αποτελέσματα.
Στην έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «Journal of Proteome Research», η καθηγήτρια Christina Andres-Lacueva, από το πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης ανέφερε ενδείξεις ότι οι ξηροί καρποί
πέρα από τα οφέλη για την υγεία, βελτιώνουν και τη διάθεση. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης, οι άνθρωποι μετά την κατανάλωση ξηρών καρών έχουν υψηλότερα επίπεδα μεταβολιτών σεροτονίνης. Η σεροτονίνη είναι χημική ουσία του εγκεφάλου που βοηθά στη ρύθμιση της διάθεσης, της όρεξη και του ύπνου. Είναι γνωστή ως ουσία της ευεξίας.
Ομάδα ερευνητών αναφέρει ότι θα χρειαστούν νέες έρευνες για να επιβεβαιωθεί αν οι ξηροί καρποί κάνουν τους ανθρώπους να αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι, χωρίς βέβαια να αμφισβητείται ότι είναι ωφέλιμοι αρκεί να τους περιλαμβάνουμε στη διατροφή μας με μέτρο.
Στην έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «Journal of Proteome Research», η καθηγήτρια Christina Andres-Lacueva, από το πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης ανέφερε ενδείξεις ότι οι ξηροί καρποί
Ομάδα ερευνητών αναφέρει ότι θα χρειαστούν νέες έρευνες για να επιβεβαιωθεί αν οι ξηροί καρποί κάνουν τους ανθρώπους να αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι, χωρίς βέβαια να αμφισβητείται ότι είναι ωφέλιμοι αρκεί να τους περιλαμβάνουμε στη διατροφή μας με μέτρο.
Keywords
ξηροι καρποι, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , μετρο, αποτελεσματα, διατροφη, υγεια, ερευνα, ερευνες, ουσια, ρυθμιση, θετικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Ο Παναγιώτης τα 'βαλε με τη Σταυρούλα...
- ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ-ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΙ-ΜΕΤΑΦΡΑΣΤΕΣ ΚΑΙ ΔΙΕΡΜΗΝΕΙΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ
- ΤΑ ΓΥΡΙΣΕ Ο ΜΙΧΕΛΑΚΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΣΩΣΕΙ ΤΟΝ ΣΑΜΑΡΑ!
- Ελεύθερος ο διάσημος κομμωτής που συνελήφθη για φοροδιαφυγή - Ποιος είναι
- ΒΕΤΟ ΠΑΠΑΔΗΜΑ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΜΠΕΙ ΣΤΗΝ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ Ο ΒΕΝΙΖΕΛΟΣ
- Μια πρόταση για το χαράτσι της ΔΕΗ...
- ΠΑΡΤΕ ΜΙΑ ΓΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΣΗΜΕΡΙΝΟ ΑΛ ΤΣΑΝΤΙΡΙ ΝΙΟΥΖ--ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟΦΡΑΦΙΕΣ!!!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Oι κάτοχοι αυτοκινήτων πληρώνουν 2 φορές την κάρτα καυσαερίων
- Η κρεμάστρα που κυριολεκτεί
- Συνέλαβαν τον δράκο της Μυτιλήνης
- Ανήσυχη η FIFA για το Μουντιάλ της Βραζιλίας
- Γατούλα περπάτησε 3.000 χλμ για να βρει τον... αδελφό της
- Οι ξηροί καρποί ανεβάζουν τη διάθεση
- Ανάγκη ο σχηματισμός κυβέρνησης εθνικής ενότητας
- Πού διασκέδασαν οι επώνυμοι;
- Σκαρφάλωσαν στις κολώνες της ΔΕΗ για να κλέψουν... τους μετασχηματιστές!
- Θέλει Μπέκαμ στην PSG ο Παστόρε
- Τελευταία Νέα 24wro
- Οι ξηροί καρποί ανεβάζουν τη διάθεση
- Εγχειρίστηκε στις φωνητικές της χορδές η Adele
- Ε. ΒΕΝΙΖΕΛΟΣ: Να τελειώσει απόψε το θέμα της νέας κυβέρνησης
- Προσπάθησε να περάσει ναρκωτικά στις φυλακές Κομοτηνής
- Πού διασκέδασαν οι επώνυμοι;
- Πού διασκέδασαν οι επώνυμοι;
- Oι κάτοχοι αυτοκινήτων πληρώνουν 2 φορές την κάρτα καυσαερίων
- Κι ομως, ο ένας στους τρεις οδηγεί κοιμισμένος!
- Τρεις λόγοι για να φοράτε πάντα ρουζ
- Συνέλαβαν τον δράκο της Μυτιλήνης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- ΘΑ ΠΤΩΧΕΥΣΟΥΜΕ; ΣΙΓΑ ΤΟΝ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟ
- Ryanair: Προσφέρει εισιτήριο χωρίς επιστροφή στον Μπερλουσκόνι
- Κακλαμάνης: "Τι είμαι εγώ; Εξοφυλαρούχα;"
- Το πανό διαμαρτυρίας στην Ακρόπολη από τη Νεολαία του ΣΥΡΙΖΑ...
- Στην Πορτογαλία είχαν ζητήσει προφορική δέσμευση της αντιπολίτευσης...
- ΡΕΝ: ΝΑ ΑΝΑΛΑΒΕΙ ΤΙΣ ΕΥΘΥΝΕΣ ΤΗΣ Η ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΤΑΞΗ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ-ΓΙΑ ΑΚΟΜΗ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΜΑΣ ΤΡΑΒΑΝΕ ΤΟ ΑΥΤΑΚΙ!!!
- ΜΕΙΩΣΗ 20% ΣΤΑ ΜΙΣΘΩΜΑΤΑ ΤΩΝ ΟΤΑ ΖΗΤΑ ΤΟ ΥΠ. ΕΣΩΤΕΡΙΚΩΝ
- «ΦΤΕΡΑ» ΕΚΑΝΑΝ 5 ΔΙΣ. ΤΟΝ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟ ΑΠΟ ΤΙΣ ΤΡΑΠΕΖΕΣ
- ΣΠΙΤΙ ΤΟΥ ΚΑΙ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙ ΤΙΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ Ο ΝΕΟΣ ΠΡΩΘΥΠΟΥΡΓΟΣ ΛΟΥΚΑΣ ΠΑΠΑΔΗΜΟΣ-ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΤΟΥ
- Οι ξηροί καρποί «ανεβάζουν» τη διάθεση