Θερμοκρασία και ύπνος συνδέονται με την παχυσαρκία

08:40 25/2/2011 - Πηγή: 24wro
Τα πιο ψυχρά σπίτια και ένας καλύτερος βραδινός ύπνος...θα μπορούσαν να είναι το «αντίδοτο» κατά της παχυσαρκίας, υποστηρίζει ιταλική έρευνα.

Οι ερευνητές με επικεφαλής την Σιμόνα Μπο του πανεπιστημίου του Τορίνο, στην Ιταλία, παρακολούθησαν περισσότερους από χίλιους μεσήλικες σε διάστημα έξι ετών και διαπίστωσαν ότι οι λίγες ώρες ύπνου συνδέονται με τον κίνδυνο παχυσαρκίας.

Αυτό ίσχυε ακόμα κι όταν λαμβάνονταν υπ' όψιν άλλοι παράγοντες, όπως η σωματική δραστηριότητα και οι ώρες παρακολούθησης τηλεόρασης, υποστηρίζει η έρευνα, η οποία δημοσιεύτηκε στο International Journal of
Obesity.Αναφορικά με την θερμοκρασία, σε σύγκριση με εκείνους που στο σπίτι τους η θερμοκρασία ήταν 20 βαθμοί Κελσίου το φθινόπωρο και το χειμώνα, εκείνοι που είχαν περισσότερη ζέστη στα σπίτια τους είχαν διπλάσιες πιθανότητες να γίνουν παχύσαρκοι.

«Σχετικά αδιερεύνητοι παράγοντες που συνδέονται με την παχυσαρκία και την επιδημία διαβήτη ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον λίγο ύπνο, τη
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
υπνος, παχυσαρκια, θερμοκρασια, ιταλια, διαστημα, εξι, ερευνα, ετων, ζεστη, υπνο, κελσιου, πιθανοτητες, σπιτι, σπιτια, τορινο, φθινοπωρο, ωρες
Τυχαία Θέματα
εμφυτευση μαλλιων, gap, γιορτη, rouge
iNews > Blogs > 24wro