Ύπνος με φως προκαλεί... κατάθλιψη
09:33 1/5/2012
- Πηγή: 24wro
Η έκθεση σε διαρκή φωτισμό κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί ενδεχομένως να προκαλέσει...
κατάθλιψη, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Οχάιο ανακάλυψαν ότι ποντίκια που βρίσκονταν σε φωτισμένο δωμάτιο 24 ώρες την ημέρα εμφάνιζαν περισσότερα συμπτώματα κατάθλιψης σε σχέση με τα ποντίκια που είχαν φυσιολογικό κύκλο μέρας-νύχτας.
Επιπλέον, φάνηκε πως τα ποντίκια που ζούσαν σε διαρκώς φωτισμένο δωμάτιο αλλά μπορούσαν να αποτραβηχτούν
σε σκοτεινό κύλινδρο όταν επιθυμούσαν εμφάνιζαν λιγότερα καταθλιπτικά συμπτώματα σε σχέση με τα ποντίκια που δεν μπορούσαν να ξεφύγουν από τον τεχνητό φωτισμό που υπήρχε 24 ώρες την ημέρα.
Η δυνατότητα αποφυγής του φωτός φάνηκε να μετριάζει τα καταθλιπτικά συμπτώματα, δήλωσε η επικεφαλής της έρευνας, Laura Fonken.
Τα ευρήματα υποδεικνύουν την ανάγκη περαιτέρω κατανόησης του τρόπου με τον οποίο ο τεχνητός φωτισμός επηρεάζει τους ανθρώπους, δήλωσε ο ερευνητής Randy Nelson.
Όπως δήλωσε, ο συνεχής φωτισμός χωρίς δυνατότητα διαφυγής αύξανε τα καταθλιπτικά συμπτώματα. Τα αυξανόμενα ποσοστά κατάθλιψης στους ανθρώπους ανταποκρίνονται στην αυξανόμενη χρήση του νυχτερινού φωτός στη σύγχρονη κοινωνία. Πολλοί άνθρωποι εκτίθενται σε μη φυσιολογικούς κύκλους φωτός, γεγονός που ενδεχομένως μπορεί να έχει σημαντικές συνέπειες στην υγεία, πρόσθεσε.
Η Fonken δήλωσε ότι η έρευνα σχετικά με την επίδραση του τεχνητού φωτός στην υγεία είναι σημαντική για ανθρώπους που δουλεύουν νυχτερινή βάρδια και για παιδιά και ενήλικες που παρακολουθούν τηλεόραση αργά το βράδυ, διαταράσσοντας το φυσιολογικό κύκλο φωτός-σκοταδιού.
Ο Nelson σημειώνει ότι οι μονάδες εντατικής θεραπείας έχουν έντονο φωτισμό όλη τη νύχτα, γεγονός που ενδεχομένως μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στους ασθενείς.
κατάθλιψη, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Οχάιο ανακάλυψαν ότι ποντίκια που βρίσκονταν σε φωτισμένο δωμάτιο 24 ώρες την ημέρα εμφάνιζαν περισσότερα συμπτώματα κατάθλιψης σε σχέση με τα ποντίκια που είχαν φυσιολογικό κύκλο μέρας-νύχτας.
Επιπλέον, φάνηκε πως τα ποντίκια που ζούσαν σε διαρκώς φωτισμένο δωμάτιο αλλά μπορούσαν να αποτραβηχτούν
Η δυνατότητα αποφυγής του φωτός φάνηκε να μετριάζει τα καταθλιπτικά συμπτώματα, δήλωσε η επικεφαλής της έρευνας, Laura Fonken.
Τα ευρήματα υποδεικνύουν την ανάγκη περαιτέρω κατανόησης του τρόπου με τον οποίο ο τεχνητός φωτισμός επηρεάζει τους ανθρώπους, δήλωσε ο ερευνητής Randy Nelson.
Όπως δήλωσε, ο συνεχής φωτισμός χωρίς δυνατότητα διαφυγής αύξανε τα καταθλιπτικά συμπτώματα. Τα αυξανόμενα ποσοστά κατάθλιψης στους ανθρώπους ανταποκρίνονται στην αυξανόμενη χρήση του νυχτερινού φωτός στη σύγχρονη κοινωνία. Πολλοί άνθρωποι εκτίθενται σε μη φυσιολογικούς κύκλους φωτός, γεγονός που ενδεχομένως μπορεί να έχει σημαντικές συνέπειες στην υγεία, πρόσθεσε.
Η Fonken δήλωσε ότι η έρευνα σχετικά με την επίδραση του τεχνητού φωτός στην υγεία είναι σημαντική για ανθρώπους που δουλεύουν νυχτερινή βάρδια και για παιδιά και ενήλικες που παρακολουθούν τηλεόραση αργά το βράδυ, διαταράσσοντας το φυσιολογικό κύκλο φωτός-σκοταδιού.
Ο Nelson σημειώνει ότι οι μονάδες εντατικής θεραπείας έχουν έντονο φωτισμό όλη τη νύχτα, γεγονός που ενδεχομένως μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στους ασθενείς.
Keywords
φως, καταθλιψη, φως, υπνος, νέα, οχάιο, laura, επηρεάζει, η ημέρα της γης, κοινωνια, τηλεοραση, υγεια, βραδυ, γεγονος, δυνατοτητα, εκθεση, επηρεάζει, ερευνα, νυχτα, οχάιο, παιδια, συμπτωματα καταθλιψης, συμπτωματα, ωρες, δωματιο, laura, ποντικια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- ΠΩΣ «ΕΚΤΟΞΕΥΤΗΚΕ» Η ΧΡΥΣΗ ΑΥΓΗ
- Προτάσεις για την Πρωτομαγιά με λίγα λεφτά
- Απογραφεις και διερμηνεις για ερευνα ζητα η ελστατ
- Στο νοσοκομείο παλιός τερματοφύλακας του Ολυμπιακού
- Hürriyet: Εξαγοράστε ελληνικές ναυτιλιακές εταιρείες δηλώνει ο Αγούδημος"
- Με προσωπικό ασφαλείας ο ΟΑΣΘ
- Οι 10 πόλεις με τις ομορφότερες γυναίκες στον κόσμο...
- “ΕΔΩ ΕΙΝΑΙ ΚΟΚΚΙΝΙΑ! ΔΕΝ ΜΑΣ ΤΡΟΜΑΖΟΥΝ ΤΑ Μ ΠΛΟΚΑ ΤΩΝ ΜΝΗΜΟΝΙΩΝ! ΤΑ 6 ΨΕΥΔΗ ΤΟΥΣ! “
- Σε 24ωρη απεργία τα λεωφορεία στη Θεσσαλονίκη
- Σε κώμα στην καμπίνα του επιβάτης πλοίου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- Στη Γαλλία κάνουν κανονικά δημοσκοπήσεις
- 1 οι ιερόδουλες με AIDS - 1000 άνδρες έχουν επικοινωνήσει ήδη με το ΚΕΕΛΠΝΟ
- AIDS: Μάθετε τα πάντα
- ΔΕΙΤΕ: 5.000 βιβλία πετάχτηκαν από το παράθυρο!
- Φωτιά σε σπίτι ... από κατσαρόλα!
- Σαν Σήμερα 1 Μαΐου
- Σήμερα η πρώτη συνάντηση Άκη-Βίκυς στη φυλακή
- Ποια βασιλική νύφη ήταν η πιο λαμπερή;
- QUIZ: Ποια είναι η πιο μοδάτη πόλη των Ηνωμένων Πολιτειών;
- Σε ισχύ από σήμερα το νέο μειωμένο νυχτερινό τιμολόγιο της ΔΕΗ
- Τελευταία Νέα 24wro
- Ύπνος με φως προκαλεί... κατάθλιψη
- Ποιοι «διαιτητές» θα σφυρίξουν παράταση στο πρόγραμμα προσαρμογής
- Μιραλάς ο αντί-Ρόμπεν στην Μπάγερν
- ΔΕΙΤΕ: 5.000 βιβλία πετάχτηκαν από το παράθυρο!
- VIDEO: Ο πόλεμος της... πιπίλας
- Ένας σκύλος - φύλακας των ποδηλάτων
- Πόσο όμορφοι είστε για το iPhone σας;
- ΕΠΙΣΤΟΛΗ: Ο Έλληνας φτιάχτηκε για να πολεμά και στο τέλος να νικά!
- Έρχονται βελτιωμένα τα Angry Birds
- Ν.Κ.ΜΠΕΝΤΙΤ: Οι ταλιμπάν της ΕΕ σκοτώνουν την Ελλάδα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Η ελληνοαρμενική συμμαχία
- “ΕΔΩ ΕΙΝΑΙ ΚΟΚΚΙΝΙΑ! ΔΕΝ ΜΑΣ ΤΡΟΜΑΖΟΥΝ ΤΑ Μ ΠΛΟΚΑ ΤΩΝ ΜΝΗΜΟΝΙΩΝ! ΤΑ 6 ΨΕΥΔΗ ΤΟΥΣ! “
- Από σήμερα πληρώνουμε φθηνότερο ρεύμα!
- Οι καλύτερες φωτογραφίες από το ζωικό βασίλειο
- BINTEO – ΦΩΤΟ: Στον Κορυδαλλό σήμερα ο Μ. Ψωμιάδης
- Εργατική Πρωτομαγιά: Σήμερα οι εργάτες σμίγουν στη «Χαλυβουργία»
- Συλλήψεις για φρουτάκια στα Τρίκαλα
- Μοναδικές εικόνες της φύσης ανεπανάληπτης ομορφιάς!
- Μακ Γκάιβερ: Δείτε πως είναι σήμερα [PICS]
- Αστείες και παράξενες φωτογραφίες [PICS]