H Tζιλ Δούκα περιγράφει την εμπειρία της στο πρώτο Better Life Day
Mε χορηγό επικοινωνίας το Queen.gr
Το Σάββατο 1/6 έγινε στην Αθήνα το πρώτο Better Life Day. Τα www.betterlifeday.com είναι μια σειρά από ημερίδες προσωπικής ανάπτυξης που γίνονται σε πόλεις ανά τον κόσμο. Σε αυτές, ειδικοί μας δίνουν λύσεις σε προβλήματα που αντιμετωπίζουμε σε κάθε βασικό τομέα της ζωής μας. Το Queen.gr μας στήριξε από την αρχή ως χορηγός επικοινωνίας. Όντας συν- ιδρύτρια
8+2 σημεία που «πήρα μαζί μου» από το Better Life Day
Το προηγούμενο Σάββατο , πέρασα τη μέρα μου σε ένα μοναδικό event στο Better Life Day στην Αθήνα. Ένα event που υποσχόταν να με βοηθήσει και να δώσει πρακτικές συμβουλές για να βελτιώσω την καθημερινότητα μου σε 8 τουλάχιστον τομείς. Συμβουλές, tips και διέξοδο... και τα κατάφερε
Οι 8+2 λόγοι που με έπεισαν ..
1) Όλοι οι συμμετέχοντες ήταν γεμάτοι θετική ενέργεια και χαμόγελα, αποφασισμένοι να βρουν τρόπους να καλυτερεύσουν την καθημερινότητα τους
2) Οι εθελοντές ήταν όλοι απίστευτα παιδιά , δίπλα μας σε ότι χρειαστούμε .. (Είναι μαγικό να βλέπεις ανθρώπους να προσφέρουν για την ικανοποίηση της προσφοράς) Συγχαρητήρια!
... και τι έμαθα από τους ομιλητές ... ;
1) Να καθορίσω τι μου αρέσει και τι όχι , να εστιάσω σε αυτό που αγαπώ και κάνω καλύτερα ... και θα είμαι amaaazing!
2) Μπορώ να χρησιμοποιήσω τον ελεύθερο χρόνο μου με hobby που θα ενισχύσουν τις δεξιότητες μου, θα με βοηθήσουν να ξεπεράσω τους φόβους μου και .... Να κατακτήσω όλες τις κορυφές..
3) Να ξεπεράσω τις επαγγελματικές αναποδιές , να προχωρήσω και .... Shine my better shelf
4) Να ξαναθυμηθώ να χορεύω σαν παιδί, να δεχτώ τον εαυτό μου
5) Να επικοινωνώ με τον καλό μου ως αυτοτελή προσωπικότητα και να φτιάξω μία.... « Mickey mouse» σχέση
6) Το στυλ είναι προσωπική επιλογή, εμπνέομαι από το περιβάλλον και το προσαρμόζω σε εμένα
7) Το άγχος είναι κατάσταση όχι συναίσθημα, βρίσκω το συναίσθημα και ... tap
8) Μόνο εγώ ξέρω και μπορώ να αξιοποιήσω όλες τις δυνατότητές μου!
Έχω μία ολόκληρη χρονιά για να τις εφαρμόσω ... Τα λέμε του χρόνου λοιπόν με .. ελπίζω μία καλύτερη έκδοση μου
Αν θέλεις να δεις το streaming: http://www.ustream.tv/channel/b3tterlifeday και υπόσχομαι να σε ενημερώσω μόλις ανέβουν οι ομιλίες στο www.betterlifeday.com μαζί με τις σχετικές ασκήσεις.
Be Unique,
Τζιλ Δούκα, Life Coach, εισηγήτρια, συγγραφέας
Αντιπρόεδρος http://www.uniquenessdevelopmentgroup.com/greek/
Follow me on twitter: @Jill_Douka
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Αγόρασαν τη σελίδα της μελλοντικής NEΡΙΤ και τρολλάρουν τον Σαμαρά
- Showbiz: Η "μεταμόρφωση" Ελληνίδας τραγουδίστριας! Δείτε το "πριν" και το "μετά"... (Φωτογραφίες)
- Πρωινό Mou: Στιγμιότυπα από το ταξίδι της εκπομπής στην Κυλλήνη
- Έκθεση ζωγραφικής του Κωνσταντίνου Κουμπανάκη με τίτλο «Θάλασσες»
- Yolo: Ο απόλυτος προορισμός για μπάνιο, φαγητό και clubbing
- Allabouthotels.com η μοναδική Ελληνική πλατφόρμα online κρατήσεων
- Παπανδρέου: Μπήκαμε στο Μνημόνιο σε δέκα λεπτά [βίντεο]
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Στέλιος Ρόκκος & Σάκης Ρουβάς: Ξανά μαζί μετά από 14χρόνια
- H πριγκίπισσα Diana ξαναζωντανεύει (VIDEO)
- Οι πρωταγωνιστές του The Hangover IV έκαναν άνω κάτω το κέντρο της Αθήνας
- Για όλα φταίει η Ανθή Σαλαγκούδη;
- Όταν οι γάμοι ήταν «deal»: Διαβάστε ένα απίστευτο προικοσύμφωνο του 1671!
- H Tζιλ Δούκα περιγράφει την εμπειρία της στο πρώτο Better Life Day
- Αληθινή ιστορία: Πιτσιρικάς αρνείται να φάει εξαιτίας… φόβου!
- ΕΡΤ: Το συγκινητικό «μήνυμα» γιου δημοσιογράφου: «Ζητάω δουλειά για όλους τους πατεράδες και τις μανάδες της Ελλάδας»
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- H Tζιλ Δούκα περιγράφει την εμπειρία της στο πρώτο Better Life Day
- ΕΡΤ: Το συγκινητικό «μήνυμα» γιου δημοσιογράφου: «Ζητάω δουλειά για όλους τους πατεράδες και τις μανάδες της Ελλάδας»
- Στέλιος Ρόκκος & Σάκης Ρουβάς: Ξανά μαζί μετά από 14χρόνια
- Αληθινή ιστορία: Πιτσιρικάς αρνείται να φάει εξαιτίας… φόβου!
- H πριγκίπισσα Diana ξαναζωντανεύει (VIDEO)
- Όταν οι γάμοι ήταν «deal»: Διαβάστε ένα απίστευτο προικοσύμφωνο του 1671!
- Για όλα φταίει η Ανθή Σαλαγκούδη;
- Οι πρωταγωνιστές του The Hangover IV έκαναν άνω κάτω το κέντρο της Αθήνας
- Πώς περιποιείται την επιδερμίδα του ένα top model;
- Ο Ethan Hawke και η Julie Delpy στην Αθήνα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Μαγνησία:Πυροβόλησε το αυτοκίνητο της ΔΕΗ για να μην του κόψουν το ρεύμα
- Έκτακτη παρέμβαση Κουβέλη: Η Ελλάδα ΔΕΝ χρειάζεται εκλογές
- Χοντραίνει το πράμα: Γιάννη, πάρε πίσω το mail σου για την απαγόρευση της αναμετάδοσης της ΕΡΤ
- Έκθεση ζωγραφικής του Κωνσταντίνου Κουμπανάκη με τίτλο «Θάλασσες»
- Απεργίες έξω… άνοδος μέσα στο Χρηματιστήριο Αθηνών! +3, 41% ο Δείκτης!
- Καταστροφικές φωτιές κατακαίνε το Κολοράντο - Σε απόγνωση οι κάτοικοι
- Πρεμιέρα για το «Hangover IV» με Αθανασίου, Λαγούτη, Μουζουράκη και Ντορέττα
- Οδήγησαν στη ΓΑΔΑ τρεις εργαζόμενους της ΕΡΤ
- Λαμπερή πρεμιέρα για το «Hangover IV»
- Γιάννης Καπετάνιος: «Όταν γυρνούσα στο σπίτι κάθε βράδυ κι έβλεπα τα ντουβάρια ήθελα να με πλακώσουν»