Oι τροφές του έρωτα: Ποιες θα σας ανεβάσουν τη λίμπιντο για να έχετε μια εκρηκτική βραδιά;
Γιατί ο έρωτας περνάει από το στομάχι
Γιορτή των ερωτευμένων και είπαμε σήμερα να αφιερωθούμε σε θεματολογία συνυφασμένη με την ημέρα. Το μενού σήμερα λοιπόν, έχει αφροδισιακές τροφές. Υπάρχουν όντως τροφές οι οποίες μπορούν να σας ανεβάσουν τη λίμπιντο αλλά και να σας αυξήσουν τη διάθεση για σεξουαλική δραστηριότητα;
Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι υπάρχουν. Ποιες είναι;
1. Θαλασσινά και όστρακα: Ειδικά τα όστρακακ τύπου μύδια, στρείδια και τα μαλάκια είναι οι απόλυτες αφροδισιακές τροφές, μιας και είναι πλούσιες σε ψευδάργυρο και αμινοξέα, τα οποία βοηθούν στην παραγωγή ορμονών, όπως τεστοστερόνη και ανδρογόνα. Tα θαλασσινά είναι επίσης καλή πηγή νιασίνης (βιταμίνης B3) και ψευδαργύρου, τα οποία ενισχύουν τη λίμπιντο και τη σεξουαλική ορμή
2. Tο τζίντζερ, το κάρι, η πιπερόριζα, το μέλι, το σαφράν και το κάρδαμο είναι τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, τα οποία συμβάλλουν στην καλή κυκλοφορία του αίματος. Το τσίλι και άλλα καυτερά μπαχαρικά ανεβάζουν τη θερμοκρασία του σώματος και προκαλούν υπεραιμία. Τέλος, το σαφράν, λέγεται ότι βοηθάει πολύ στην αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας των ανδρών
3. Σοκολάτα: Πόσο αγαπάμε όλοι τη σοκολάτα. Ευτυχώς ανήκει και αυτή στις τροφές του έρωτα. Βελτιώνει τη διάθεσή σας, λόγω της φαινυλαιθυλαμίνης που περιέχει. Ενεργοποιείται η απελευθέρωση της ντοπαμίνης και έτσι αυξάνεται η ευφορία σας. Σας πείσαμε ε; Μη φάτε όλο το κουτί με τα σοκολατάκια σήμερα!
4. Αβοκάντο: Περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Ε, η οποία συμβάλλει στη δημιουργία νευροδιαβιβαστών, οι οποίοι αυξάνουν τη σεξουαλική διάθεση και επιθυμία. Λέγεται ότι ενισχύει την αίσθηση σεξουαλικής ευχαρίστησης στις γυναίκες και βοηθάει τους άντρες να έχουν μεγαλύτερης διάρκειας στύση
5. Μπανάνα: Οι μπανάνες περιέχουν βιταμίνη Β και κάλιο. Το κάλιο και η βρομελίνη που περιέχεται στο φρούτο αυτό, ενισχύει τη λίμπιντο αλλά και βοηθάει τις ορμόνες σας να χτυπήσουν κόκκινο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Άκης Πετρετζίκης: Φτιάχνει το γλυκό για την ημέρα των ερωτευμένων: Σουφλέ banofee με σοκολάτα και γεύση καραμέλας
- Ο Σάκης Ρουβάς συνόδευσε την Αναστασία σε παιδικό πάρτι
- Το μαύρο σακάκι και πως να το φορέσεις σωστά
- ΣΟΚ! Άγρια δολοφονία πρώην παίκτη του NBA. Βρέθηκε με ένα μαχαίρι καρφωμένο στο λαιμό!
- Valentine's day: Tο απόλυτο δώρο για κάθε γυναίκα, από την Juicy Couture και το Factory Outlet!
- Έλληνες γιατροί στις Σεϋχέλλες για... ανύπαρκτο συνέδριο!
- Διάσημη παρουσιάστρια έκανε σαματά στο αεροδρόμιο
- Βίκυ Καγιά: Στυλιστικές συμβουλές στο Πρωινό mou
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Valentine's day: Tο απόλυτο δώρο για κάθε γυναίκα, από την Juicy Couture και το Factory Outlet!
- Reeva Steenkamp: Ποια ήταν η γυναίκα που σκότωσε, κατά λάθος, ο Pistorius;
- Με ήθελε μόνο για τις βόλτες της! Δεν την ενδιέφερα καθόλου
- Η εξώγαμη κόρη του Ανδρέα Παπανδρέου παλεύει με τον καρκίνο
- Γιατί μιλάμε στον ύπνο μας;
- Πιστόριους: Την Παρασκευή στο δικαστήριο
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Γιατί μιλάμε στον ύπνο μας;
- Πιστόριους: Την Παρασκευή στο δικαστήριο
- Με ήθελε μόνο για τις βόλτες της! Δεν την ενδιέφερα καθόλου
- Valentine's day: Tο απόλυτο δώρο για κάθε γυναίκα, από την Juicy Couture και το Factory Outlet!
- Η εξώγαμη κόρη του Ανδρέα Παπανδρέου παλεύει με τον καρκίνο
- Reeva Steenkamp: Ποια ήταν η γυναίκα που σκότωσε, κατά λάθος, ο Pistorius;
- Δείτε το lookbook της H&M για τα ποδήλατα Brick Lane (βίντεο)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Το λαμπερό party του "Ρυθμός 94,9" για τους ερωτευμένους. Δείτε φωτογραφίες
- Τι λένε τα άστρα σήμερα, 14/2;
- Τι λένε τα άστρα σήμερα, 13/2;
- Η εικόνα του Oscar Pistorius μετά το φόνο! Οι αρχές επιμένουν ότι δεν την σκότωσε κατά λάθος
- Που πήγαν &κρυβόντουσαν από τους paparazzi; (Φωτογραφίες)
- Δείτε φωτό με την καλλονή σύντροφο του Pistorius! Είπε πως την πέρασε για διαρρήκτη και την σκότωσε
- Romance is in the (h)air!