Χρονομετρήστε το φαγητό σας

13:55 5/8/2011 - Πηγή: Queen.gr
Βάλτε το κινητό ή το ρολόι σας να μετρήσει αντίστροφα 20 λεπτά και προσπαθήστε να τρώτε με τέτοιο ρυθμό ώστε να μην έχετε τελειώσει το φαγητό σας νωρίτερα. Έτσι, θα μάθετε σταδιακά να τρώτε με εκείνη την ταχύτητα που σας επιτρέπει να καταλάβετε πότε χορτάσατε.
Keywords
Τυχαία Θέματα