Δεν τρώτε υδατάνθρακες γιατί παχαίνουν;
22:37 18/6/2012
- Πηγή: Queen.gr
Κάνετε λάθος. Το 55% της διατροφής μας πρέπει να καλύπτεται από υδατάνθρακες, όπως είναι το ψωμί, το ρύζι, τα ζυμαρικά, οι πατάτες, τα φρούτα, τα χόρτα και τα όσπρια. Καλό θα είναι, φυσικά, να μην το παρακάνετε με το ψωμί και τις πατάτες, οι σωστές μερίδες όμως σε σωστή συχνότητα είναι ότι καλύτερο για τον οργανισμό και δεν νιώθετε πως στερείστε τίποτα.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- ΕΡΕΥΝΑ : Η Ελλάδα ανάμεσα στις 10 "βαρύτερες" χώρες της γης!
- Νικητές και χαμένοι στις εκλογές της AGB
- Δεν τρώτε υδατάνθρακες γιατί παχαίνουν;
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 19/6
- Όλα όσα δεν ξέρετε για τη Μυρτώ Κάζη
- Η γυναίκα του Μιχαλολιάκου είναι ξαδέρφη της Λιάνας Κανέλλη!
- Γιατί οι πίτσες μπαίνουν σε τετράγωνα κουτιά;
- Η νέα Kenzo καμπάνια κερδίζει τις εντυπώσεις
- Η αστρολογική συμβουλή της ημέρας 19/6
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Δεν τρώτε υδατάνθρακες γιατί παχαίνουν;
- Ανακυκλωμένο χαρτί: σώστε ένα δέντρο (και ένα πουλί)
- Eva Mendes: Κυκλοφορεί συνεχώς με το σκύλο της
- Κορίτσια σημειώστε: Ladies' Night αύριο, στο Aegli Garden!
- Η νέα Kenzo καμπάνια κερδίζει τις εντυπώσεις
- «Μαϊμούδες» στον οίκο Hermes
- Ωραίο το σακάκι σου Έλενα μου...
- Ποιος επέλεξε αυτά τα καταπράσινα παπούτσια;
- Κάντε τον να νοιώσει μεγαλύτερος
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 19/6
- Η αστρολογική συμβουλή της ημέρας 19/6
- Παιδικό Ωροσκόπιο από 18/6 έως 24/6
- ΕΡΕΥΝΑ : Η Ελλάδα ανάμεσα στις 10 "βαρύτερες" χώρες της γης!
- Η γυναίκα του Μιχαλολιάκου είναι ξαδέρφη της Λιάνας Κανέλλη!
- Ένα μικρό δείγμα από τη νέα δουλειά των Mono (video)
- Νικητές και χαμένοι στις εκλογές της AGB
- Γιατί οι πίτσες μπαίνουν σε τετράγωνα κουτιά;