Θέλεις να αποκτήσεις αδύνατα πόδια και σφιχτούς γλουτούς;Ακολούθησε αυτό το τέλειο workout
22:16 10/4/2014
- Πηγή: Queen.gr
Τέλειο κορμί με μόνο 8 ασκήσεις; Ακολουθησέ τις και θα δεις σύντομα αποτελέσματα
Το καλοκαίρι πλησιάζει! Και ποια δε θα ήθελε να διαθέτει άψογα σμιλεμένο κορμί; Aν όλο το χειμώνα τεμπελιάσατε και πλέον τρέχετε και δε φτάνετε να μαζέψετε τα... ασυμμάζευτα, σας έχουμε τη λύση. Βρήκαμε το απόλυτο workout για να γυμνάσετε άψογα την περιοχή των ποδιών και των γλουτών. 8 ασκήσεις επί δύο γύρους. Δε χρειάζεστε κανένα εξοπλισμό. Μπορείτε να ακολουθήσετε αυτό το πρόγραμμα και στο σπίτι σας. Διαρκεί 26 λεπτά και σας εγγυάται γρήγορα αποτελέσματα. Αν θέλετε, λοιπόν, να αποκτήσετε καλλίγραμμα πόδια και σφιχτούς γλουτούς, απλώς λάβετε θέσεις!
Keywords
ποδια, καλοκαιρι, λύση, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, προγραμμα, λύση, μπορειτε, συντομα, σπιτι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- " Έπεσε" το δόντι της και πόσταρε τη φωτογραφία στο twitter!
- Ελένη Μενεγάκη: «Κατάσταση δράμα. Βγάζω, δεν βγάζω τη σεζόν»
- Στην… υγεία των ξένων συμφερόντων
- Η Mat Fashion μας χαρίζει 30% έκπτωση σε όλη τη συλλογή Άνοιξη/Καλοκαίρι 2014
- Πώς βρέθηκε ο Μίνως Θεοχάρης στο «Κάτω Παρτάλι»;
- Κυρίες και κύριοι, η πανέμορφη οικογένεια Τότσικα
- Τι δήλωσε η 16χρονη αδερφή της Kim Kardashian για τις πλαστικές επεμβάσεις;
- Υβόννη Μπόσνιακ: Δείτε το τατουάζ που έκανε στο σβέρκο της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Στην… υγεία των ξένων συμφερόντων
- #FRSXXL: Το Queen στο μεγαλύτερο event μόδας της Αθήνας
- Έξαλλη η Έλλη Κοκκίνου: «Ντροπή και αίσχος…»
- Θέλεις να αποκτήσεις αδύνατα πόδια και σφιχτούς γλουτούς;Ακολούθησε αυτό το τέλειο workout
- Φτιάξτε το ωραιότερο πασχαλινό καλάθι εύκολα και ανέξοδα (video)
- Διώξτε κηλίδες και στίγματα με μάσκα ντομάτας
- Ρέμος-Μπόσνιακ: Η νυχτερινή τους έξοδος και τα σχέδιά τους για το Πάσχα
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Θέλεις να αποκτήσεις αδύνατα πόδια και σφιχτούς γλουτούς;Ακολούθησε αυτό το τέλειο workout
- Φτιάξτε το ωραιότερο πασχαλινό καλάθι εύκολα και ανέξοδα (video)
- Στην… υγεία των ξένων συμφερόντων
- Ρέμος-Μπόσνιακ: Η νυχτερινή τους έξοδος και τα σχέδιά τους για το Πάσχα
- #FRSXXL: Το Queen στο μεγαλύτερο event μόδας της Αθήνας
- Διώξτε κηλίδες και στίγματα με μάσκα ντομάτας
- Έξαλλη η Έλλη Κοκκίνου: «Ντροπή και αίσχος…»
- Η Maria Sharapova βγάζει σειρά αντηλιακών!
- Θέλετε να αλλάξετε το σώμα σας; Κάντε την αρχή από τις καθημερινές σας συνήθειες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- " Έπεσε" το δόντι της και πόσταρε τη φωτογραφία στο twitter!
- Υβόννη Μπόσνιακ: Δείτε το τατουάζ που έκανε στον αυχένα της
- Ζέτα Δούκα: «Έπασχα 12 χρόνια από νευρική ανορεξία»
- Μαρία Μπεκατώρου: Τι θα διάλεγε μεταξύ Καρντάσιανς και YFSF;
- Καίτη Γαρμπή: Η επιστροφή, η επιτυχία και η συνεργασία με τον Μαζώ!
- Πώς βρέθηκε ο Μίνως Θεοχάρης στο «Κάτω Παρτάλι»;
- Λάκης Παπαδόπουλος: «Δεν βιώνω την αναγνωρισιμότητα»
- Τι δήλωσε η 16χρονη αδερφή της Kim Kardashian για τις πλαστικές επεμβάσεις;
- Η στιγμή του τρόμου: Καρέ καρέ η έκρηξη στο κτίριο της Τράπεζας της Ελλάδας [βίντεο]
- Κέρτ Κομπέιν 20 χρόνια μετά: Ταινία-αφιέρωμα στον θάνατο του καλλιτέχνη που σημάδεψε τα 90′s [τρείλερ]