Το μαγικό, πράσινο smoothie που αδυνατίζει
Οι celebrities πίνουν νερό στ' όνομά του
Δουλέψατε σκληρά για να βγείτε κορμάρες στις παραλίες και το Φθινόπωρο δεν είναι λόγος για να ακυρώσετε όλη την καλή δουλειά που κάνατε. Το παρακάτω, πράσινο smoothie από τον trainer των celebrities, Harley Pasternak υπόσχεται να διατηρήσει την σιλουέτα σας, με τις αποτοξινωτικές ιδιότητές του. Φτιάξτε το, δοκιμάστε το για ένα έξυπνο πρωινό και πείτε μας τα αποτελέσματα!
Υλικά
2 φλιτζάνια πλυμένα και καθαρισμένα φύλλα σπανάκι
1 ώριμο αχλάδι, καθαρισμένο και κομμένο σε κομματάκια
15 πράσινα ή κόκκινα σταφύλια
170 γραμμάρια άπαχο, στραγγιστό γιαούρτι
2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο αβοκάντι
1- 2 κουταλιές της σούπας φρεσκοστυμμένο χυμό lime
Εκτέλεση
Βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπήστε καλά, μέχρι να έχετε την ρευστότητα που προτιμάτε.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Γιατί στα καταστήματα καλλυντικών υπάρχουν κόκκοι καφέ δίπλα στα αρώματα;
- Πέτρος Κωστόπουλος: Δείτε ποια θα είναι η τηλεοπτική του παρτενέρ στο πρωινό του Mega
- Η εντυπωσιάκη εμφάνιση της Δέσποινα Βανδή.Δες τι φόρεσε
- Η Σόφη Πασχάλη βάπτισε την κόρη των Λοτσάρη-Σκορδάλη. Δείτε τις πρώτες φωτογραφίες από τη βάπτιση
- Ποιο διάσημο ζεύγος χώρισε κακήν κακώς λίγο πριν το γάμο;
- Τι ύψος έχει η πιο …κοντή γυναίκα στον κόσμο [βίντεο]
- ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ star.gr:Πρόβλημα υγείας για την κόρη του Κ.Γρίμπιλα που ζει με την καρδιά του Ντουζόν
- Το μαγικό, πράσινο smoothie που αδυνατίζει
- Σοφία Βογιατζάκη: Κατεβαίνει στον στίβο της πολιτικής
- Στέλλα Καλλή: Έχει σχέση αυτή την περίοδο;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Ποιο διάσημο ζεύγος χώρισε κακήν κακώς λίγο πριν το γάμο;
- Το μαγικό, πράσινο smoothie που αδυνατίζει
- 9 τρόποι για να εξαφανίσετε την κακή αναπνοή μια για πάντα
- Ο Κωνσταντίνος Αργυρός ερωτευμένος με την χρυσή κληρονόμο της οινοποιίας Τσάνταλη!
- Φτιάξτο μόνη σου: Εύκολη μάσκα με ντομάτα
- Τζένη Μπαλατσινού: «Μπορεί έξω να «φαντάζαμε» το τέλειο ζευγάρι, αλλά μία σχέση 18 ετών έχει πολλά, πάνω και κάτω»
- Λέει πως θέλει να είμαστε μαζί όμως η συμπεριφορά του δείχνει άλλα...
- Παγκόσμια ποδηλατοδράση στο Σύνταγμα!
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Το μαγικό, πράσινο smoothie που αδυνατίζει
- Παγκόσμια ποδηλατοδράση στο Σύνταγμα!
- Φτιάξτο μόνη σου: Εύκολη μάσκα με ντομάτα
- Τζένη Μπαλατσινού: «Μπορεί έξω να «φαντάζαμε» το τέλειο ζευγάρι, αλλά μία σχέση 18 ετών έχει πολλά, πάνω και κάτω»
- Ποιο διάσημο ζεύγος χώρισε κακήν κακώς λίγο πριν το γάμο;
- Ο Κωνσταντίνος Αργυρός ερωτευμένος με την χρυσή κληρονόμο της οινοποιίας Τσάνταλη!
- 9 τρόποι για να εξαφανίσετε την κακή αναπνοή μια για πάντα
- Λέει πως θέλει να είμαστε μαζί όμως η συμπεριφορά του δείχνει άλλα...
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Το κλειδί του Justin Bieber
- Άνετη νίκη της Μέρκελ στη Βαυαρία δείχνουν τα πρώτα exit polls
- Γιώργος Λιανός-Ανθή Ανδροτσάκη: Γονείς για δεύτερη φορά!
- Δέσποινα Βανδή: Εντυπωσίασε με την εμφάνισή της σε φιλανθρωπικό γκαλά της Κύπρου
- Η εντυπωσιάκη εμφάνιση της Δέσποινα Βανδή.Δες τι φόρεσε
- Συνόδευσε σε γάμο τους πρίγκιπες William και Harry η Pippa Middleton!
- Φρικτό έγκλημα στη Κέρκυρα: 29χρονος βρήκε νεκρή στο μπάνιο την μητέρα του!
- Τατούλης για τα επεισόδια στο Μελιγαλά: Οι χρυσαυγίτες περιφέρουν τον τραμπουκισμό τους λες κι η χώρα είναι γήπεδο
- «Έπεσαν» τα πρώτα πρόστιμα για τη μαύρη εργασία
- Τα πέντε «ΔΕΝ» του Νίκου Μαστοράκη