Aερόβια άσκηση ή βάρη; Η επιστήμη απαντά στο δίλημμα
14:18 30/10/2023
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Κάποιοι ορκίζονται ότι η αερόβια άσκηση είναι ο μόνος τρόπος για να αδυνατίσετε. Αλλοι υποστηρίζουν ότι η προπόνηση δύναμης είναι ο σωστός τρόπος
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ε. Νομικού, ηφαιστειολόγος: Πάρα πολύ ενεργό το ηφαίστειο του Κολούμπο στη Σαντορίνη – Mε αισθητήρες παρακολουθούμε τη δράση του
- Θύελλα αντιδράσεων με Κύπρια βουλευτή – Ευχήθηκε για την 28η Οκτωβρίου με AI φωτογραφία
- Βίντεο με τανκ να πυροβολεί αυτοκίνητο στη Λωρίδα της Γάζας
- Αποκάλυψη για τις τελευταίες ώρες του Μάθιου Πέρι: «Άφησε στη μέση αγώνα pickleball»
- Φορτίζουμε ή όχι το κινητό τη νύχτα; ; Μύθοι και αλήθειες για τις μπαταρίες
- Ναταλία Γερμανού: «Έσφαξε» με το γάντι την Ελεονώρα Μελέτη– τι είπε για το «Mega καλημέρα»
- Σωτήριο το περπάτημα – Πόσα βήματα προφυλάσσουν από πρόωρο θάνατο
- Το Ναυάγιο: Συγκινεί ο Θάνος Λέκκας με την ερμηνεία του - Η στιγμή που αγκαλιάζει ξανά το παιδί του
- Η Σάνι Λουκ, όμηρος της Χαμάς, είναι νεκρή
- Επίδομα θέρμανσης: Δεν θα πληρώσουν οι πολίτες τις ανατιμήσεις στο ρεύμα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Τραμ: Στάση εργασίας από τις 10 το πρωί της Τρίτης για συνέλευση των εργαζομένων
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Πάνω από 8.300 Παλαιστίνιοι νεκροί από ισραηλινά χτυπήματα, λέει το υπουργείο Υγείας της Γάζας
- Κωστής Χατζηδάκης στη Le Monde: Η ανάπτυξη είναι ο καλύτερος τρόπος για τη διασφάλιση της κοινωνικής συνοχής
- Αλλαγές στην Πολιτική Προστασία: Το 112 θα ενημερώνει για απαγόρευση κυκλοφορίας και κλείσιμο σχολείων
- Διαμαντοπούλου: H εκλογή Κασσελάκη πήρε χαρακτηριστικά επιθεώρησης
- Άκρως ευνοϊκή η πρώτη εβδομάδα του Νοεμβρίου για συγκεκριμένα ζώδια
- Οργάνωση κουζίνας: Τα λάθη στην καθαριότητα των ντουλαπιών μας
- Σκάρλετ Γιοχάνσον: Το viral βίντεο με την ηθοποιό να προσφέρει περιποίηση ομορφιάς στον σύζυγό της
- Η κόρη του Γεράσιμου Σκιαδαρέση και της Μπέσυ Μάλφα, Όλγα, ζήλευε πάντα τη δουλειά των γονιών της
- Μαρία Τζομπανάκη: Δεν μπορείς να είσαι 60 και να παίξεις την 25χρονη
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Aερόβια άσκηση ή βάρη; Η επιστήμη απαντά στο δίλημμα
- Η κόρη του Γεράσιμου Σκιαδαρέση και της Μπέσυ Μάλφα, Όλγα, ζήλευε πάντα τη δουλειά των γονιών της
- Μάθιου Πέρι: Tα «Φιλαράκια» ετοιμάζουν κοινή δήλωση μετά τον θάνατο του
- Περικλής Κονδυλάτος: Δεν γίνεται να βλέπουμε διαφημίσεις με υπέρβαρες γυναίκες να χορεύουν μπαλέτο
- Μαντλίν Μακάν: Η «συγγνώμη» της πορτογαλικής αστυνομίας στους γονείς της
- Τεχνητή νοημοσύνη: Ρυθμιστικό πλαίσιο για το ΑΙ αναμένεται να ανακοινώσει ο Τζο Μπάιντεν
- Θεσσαλονίκη: Με σοβαρές κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις νοσηλεύονται δύο τραυματίες από τη συμπλοκή οπαδών
- Λίλα Καφαντάρη: Δείτε πώς είναι σήμερα η αγαπημένη ηθοποιός - Φωτογραφήθηκε με την κόρη της
- 1.230.000 μοναδικοί χρήστες ενημερώθηκαν χθες Κυριακή 29 Οκτωβρίου από το protothema.gr
- Πέτρος Παππάς: Οι όποιες παραφωνίες θα απομονωθούν και από το κόμμα και από την ίδια την κοινωνία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μαριάνα Βαρελά - Φαμπιόλα Βαλεντίν: Γιορτάζουν την πρώτη επέτειο του γάμου τους
- To Nαυάγιο: Ένα τηλεφώνημα ταράζει την Ειρήνη και λιποθυμάει
- Ηράκλειο: Εγκεφαλικά νεκρός 17χρονος μετά από τροχαίο
- Ιράν: «Αντίδραση για τη στήριξη» στο Ισραήλ οι επιθέσεις σε αμερικανικές βάσεις σε Ιράκ και Συρία
- Θεσσαλονίκη: Στα δικαστήρια οι 12 από τους συλληφθέντες για τα οπαδικά επεισόδια
- Αδιόρθωτος Τραμπ, κορόιδεψε τον Τζο Μπάιντεν κάνοντας αναπαράσταση πώς «τα χάνει» [βίντεο]
- Συνάντηση των πληρωμάτων Παιχνιδιού Κρυμμένου Θησαυρού στα Παλαιά Σφαγεία για την 59η διοργάνωση
- Προσωπικά Δεδομένα – Θεόδωρος Τσίκας
- ΟΑΚΑ: επαναλειτουργεί η αίθουσα «Γιώργος Κασσιμάτης» και άλλοι δύο χώροι στο κεντρικό στάδιο
