Αυτή η άσκηση για τα χέρια θα βάλει φωτιά σε όλο σου το σώμα!

Το μόνο που θα χρειαστείς για να την κάνεις είναι δύο βαράκια 5-8 κιλών ανάλογα με το ποιο είναι το επίπεδό σου
Keywords
Τυχαία Θέματα