Μπορούμε επιτέλους να σταματήσουμε να σκεφτόμαστε τόσο πολύ; - Οι πρακτικές για να «καταπραΰνουμε» το μυαλό μας
12:17 7/12/2023
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Το overthinking ή αλλιώς οι υπερβολικές σκέψεις αποτελούν μια επιβαρυντική για την σωματική και ψυχική υγεία μας κατάσταση που παρεμποδίζει τον ύπνο μας και είναι κρίσιμο να αντιμετωπιστεί.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Επιστολή του Γιάννη Στάνκογλου: «Ζητήστε ευθέως συγγνώμη από τα ανήλικα τέκνα μου»
- Ταγίπ Ερντογάν: Η άφιξή του στο αεροδρόμιο της Αθήνας μέσα από φωτογραφίες
- Ερντογάν σε Σακελλαροπούλου: Να μιλήσουμε βλέποντας το γεμάτο μέρος του ποτηριού – Το ευχαριστώ της ΠτΔ στα τουρκικά
- Προχωράει η επιλογή των διοικήσεων των φορέων του Δημοσίου – Προτεραιότητα στον τομέα της Υγείας
- Συνεδριάζει με «κόφτη» σήμερα η Πολιτική Γραμματεία του ΣΥΡΙΖΑ
- Έβαλαν φωτιά στα αυτοκίνητα των παικτών μετά τον ιστορικό υποβιβασμό της Σάντος
- Φοιτητές κατέλαβαν το κτίριο του πανεπιστημίου Sciences Po ζητώντας παραίτηση του διευθυντή
- Στο Μέγαρο Μαξίμου ο Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν - Σε εξέλιξη η συνάντηση με τον Κυριάκο Μητσοτάκη - Live
- 20 Κύπριοι φοιτητές προσήχθησαν έξω από την τουρκική πρεσβεία – Δείτε το βίντεο
- Η Σάντος των Πελέ και Νεϊμάρ βιώνει τη χειρότερη στιγμή της ιστορίας της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Μπορούμε επιτέλους να σταματήσουμε να σκεφτόμαστε τόσο πολύ; - Οι πρακτικές για να «καταπραΰνουμε» το μυαλό μας
- Επίσκεψη Ερντογάν στην Αθήνα: Προσήχθησαν 20 Κύπριοι φοιτητές που ετοιμάζονταν να αποδοκιμάσουν τον Τούρκο πρόεδρο
- Φιλαρέτη Κομνηνού: «Έχω λατρεία για τον Τένεσι Ουίλιαμς και τα έργα του»
- Νίκος Γρίτσης: Τα λεφτά για τον φθηνότερο ξυλοδαρμό ξεκινούσαν από 300.000 δραχμές, σαν να λέμε 1.000 ευρώ σήμερα
- Κίνηση στους δρόμους: Πού υπάρχουν καθυστερήσεις αυτή την ώρα
- Η Τέιλορ Σουίφτ «καρφώνει» την Κιμ Καρντάσιαν για όσα της έκανε στο παρελθόν
- Στο δόκανο ο «εισπράκτορας» σπείρας με απάτες σε Λαμία και Τρίκαλα
- Βέβαιη η κτηνίατρος που παρέλαβε τον Όλιβερ στην Αράχωβα: Τον ξυλοκόπησαν και τον βίασαν!
- Επίσκεψη Ερντογάν στην Αθήνα: Κλειστός ο σταθμός του μετρό «Σύνταγμα»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γερμανία: Νέα απεργία στους σιδηροδρόμους
- Συνάντηση φον ντερ Λάιεν, Μισέλ και Τζινπίνγκ στο Πεκίνο - Να αντιμετωπισθούν «ανισορροπίες και διαφορές» ανάμεσα σε ΕΕ και Κίνα
- Bruce Willis: Νέες αποκαλύψεις για την κατάστασή του – «Κανείς δεν ξέρει πόσος χρόνος του έχει απομείνει»
- Bρετανία: Παραιτήθηκε ο υπουργός Μετανάστευσης Ρόμπερτ Τζένρικ - Ξυπνούν μνήμες του 2008
- Πληθωριστικός παραμένει ο τζίρος στο δεκάμηνο του 2023
- Γιώργος Μαργαρίτης: "Ήθελε να χορέψει μια παραγγελιά και μας έδειχνε το όπλο του"
- Έξαλλη η Καινούργιου: «Τι κάνω εγώ εδώ πέρα;» – Δείτε τι συνέβη; [Βίντεο]
- Στο Μέγαρο Μαξίμου αυτή την ώρα ο Ερντογάν
- Πέμπτη, 7/12/2023: Εργασίες ημέρας
