Χρόνιο στρες: Η κίνηση που απαλλάσσει από το άγχος και ανεβάζει τη διάθεση
19:43 7/8/2023
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Ένα διάλειμμα από μια απαιτητική καθημερινότητα είναι απολύτως απαραίτητο για τη σωματική και ψυχική υγεία και τώρα οι ειδικοί το επιβεβαιώνουν: Την επόμενη φορά που θα αισθανθείτε έντονο άγχος ή πεσμένη διάθεση, πάρτε άδεια και φύγετε για διακοπές
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κορωνοϊός: Καλπάζει η υποπαραλλαγή «Eris» - Ανησυχούμε για έναν δύσκολο χειμώνα, λέει ο Τζανάκης
- Τα ηλεκτρικά θα γεμίσουν με λακκούβες τους δρόμους!
- Στις 21 Αυγούστου ξεκινούν οι εγγραφές στα ΙΕΚ του ΕΛΓΟ Δήμητρα
- Φωτιά στην Τρίπολη: Βελτιωμένη η εικόνα του μετώπου - Ξέσπασε σε τρία μέτωπα
- Νόσος Χ: Βρετανοί επιστήμονες ετοιμάζουν εμβόλιο για την επόμενη πανδημία
- Θεσσαλονίκη: Συναγερμός στην Πυροσβεστική για φωτιά στην Αγία Τριάδα
- Τραγωδία στη Θεσσαλονίκη: Νεκρή γυναίκα που έπεσε από μπαλκόνι στη Σταυρούπολη
- Αλάσκα: Σπίτι καταρρέει σε ποτάμι μετά από «έκρηξη παγετώνα» (video)
- ΕΡΤ1: Νέος ανταγωνισμός και νέα πρόσωπα στα δελτία...
- Χειροπέδες σε Αστυνομικό - Νοίκιαζε τον ασύρματο της ΕΛΑΣ σε κακοποιούς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Κορωνοϊός: Καλπάζει η υποπαραλλαγή «Eris» - Ανησυχούμε για έναν δύσκολο χειμώνα, λέει ο Τζανάκης
- Τα ηλεκτρικά θα γεμίσουν με λακκούβες τους δρόμους!
- Η πρωτότυπη θεραπεία που «ξυπνά» τον εγκέφαλο και βελτιώνει τη μνήμη έως και 226%
- Χρόνιο στρες: Η κίνηση που απαλλάσσει από το άγχος και ανεβάζει τη διάθεση
- Ρόδος: «Πάγωσαν» οι φίλοι της 24χρονης Κωνσταντίνας όταν την είδαν να καταρρέει πάνω στο πιάνο την ώρα που έπαιζε
- Κυριάκος Μητσοτάκης: Κάνει βόλτα στα Χανιά και πιάνει κουβέντα με πολίτες και τουρίστες (φωτογραφίες)
- Τσάνινγκ Τέιτουμ: Πήγε στη συναυλία της Τέιλορ Σουίφτ με την κόρη του κι ο χορός του έγινε viral
- Δανάη Μιχαλάκη: Έγκυος η ηθοποιός
- Μετέτρεψαν την αποβάθρα σε WWE: Έπεσε το «ξύλο της αρκούδας» (vid)
- O άνδρας που κέρδισε 7,5 εκατομμύρια στο Λόττο αποκάλυψε τι θα έκανε διαφορετικά στην πολυτάραχη ζωή του (vid)
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Χρόνιο στρες: Η κίνηση που απαλλάσσει από το άγχος και ανεβάζει τη διάθεση
- Υπουργείο Κλιματικής Κρίσης: 5 εκατ. ευρώ σε ΟΤΑ για πρόληψη και αντιμετώπιση ζημιών από φυσικές καταστροφές
- Τσάνινγκ Τέιτουμ: Πήγε στη συναυλία της Τέιλορ Σουίφτ με την κόρη του κι ο χορός του έγινε viral
- Κυριάκος Μητσοτάκης: Κάνει βόλτα στα Χανιά και πιάνει κουβέντα με πολίτες και τουρίστες (φωτογραφίες)
- Κάρπαθος: Ο παρτενέρ της Βάνας Μπάρμπα στο «Mediterraneo» σερβίρει σε ταβέρνα απαγγέλλοντας Καβάφη
- Μετέτρεψαν την αποβάθρα σε WWE: Έπεσε το «ξύλο της αρκούδας» (vid)
- Φωτιά σε ξερά χόρτα στην Αγία Τριάδα Θεσσαλονίκης
- O άνδρας που κέρδισε 7,5 εκατομμύρια στο Λόττο αποκάλυψε τι θα έκανε διαφορετικά στην πολυτάραχη ζωή του (vid)
- Σωτήρης Τσαφούλιας: Το κοινό στιγμιότυπο που ανάρτησε η Άννα Μενενάκου για την ονομαστική του εορτή
- Σέρρες: Φωτιά στο Βαμβακόφυτο - Επιχειρούν ισχυρές πυροσβεστικές δυνάμεις, σηκώθηκε ελικόπτερο (φωτογραφίες)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πόρισμα-κόλαφος από τους Ευρωπαίους εισαγγελείς για την περιβόητη σύμβαση 717 της ΕΡΓΟΣΕ
- Νόσος Χ: Οι επιστήμονες ετοιμάζουν εμβόλιο για πιθανή επόμενη πανδημία
- Ιταλία: Χρεώθηκαν 2 ευρώ επιπλέον επειδή ζήτησαν ένα τοστ κομμένο στη μέση!
- Χανιά: Η βόλτα του Μητσοτάκη στο κέντρο της πόλης και η συζήτηση με πολίτες
- Χρέωσαν 2 ευρώ το... κόψιμο του τοστ στη μέση! Άφωνο έμεινε ζευγάρι στην Ιταλία
- Μαίνεται η φωτιά στην Τρίπολη - Ενισχύονται οι Πυροσβεστικές δυνάμεις
- Γ. Γεραπετρίτης: Αρχές του 2024 προγραμματίζεται ανώτατο συμβούλιο συνεργασίας Ελλάδας-Αιγύπτου
- Νέος συναγερμός στην Πυροσβεστική: Φωτιά τώρα στη Θεσσαλονίκη
- Πέφτει η θερμοκρασία και ενισχύονται οι άνεμοι την Τρίτη – Που θα σημειωθούν βροχές
