Δεν είναι οι θερμίδες που πρέπει να μετράτε για να χάσετε βάρος, σύμφωνα με τους ειδικούς του Χάρβαρντ
07:13 21/11/2023
- Πηγή: Real.gr
Σήμερα, υπάρχουν πολλές εφαρμογές και ψηφιακά εργαλεία διαθέσιμα για να βοηθήσουν στην μέτρηση των θερμίδων. Πρέπει όμως να μετράτε θερμίδες αν θέλετε να χάσετε βάρος; Οι ειδικοί του Χάρβαρντ απαντούν.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- 34 παιδιά δηλητηριάστηκαν από μόλυβδο σε χυμό μήλου
- Flyover στη Θεσσαλονίκη: Έντονες αντιδράσεις για αδειοδότηση και κυκλοφοριακό - «Ακούστηκε ότι θα πεθαίνει κόσμος στα ασθενοφόρα»
- Τέλος στην ομηρεία ιδιοκτητών ακινήτων
- «Είσαι μ@λ@κ@ς παγκόσμιας κλάσης»! Η σοκαριστική ανάρτηση του γιου του Μπραντ Πιτ, Παξ για τη «Γιορτή του πατέρα»
- Καλλιθέα: Δύο θανατηφόρα τροχαία σε απόσταση 20 μέτρων στη Λ. Συγγρού – Δύο νεκροί και ένας σοβαρά τραυματίας
- Τελικά μόνο ο… Πειραιώς έχει θάρρος;
- Ο Ρόμπερτ Πάτινσον και η Σούκι Γουοτερχάουζ περιμένουν το πρώτο τους παιδί
- Εορτολόγιο 21 Νοεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα - Μεγάλη η σημερινή μέρα για την Ορθοδοξία
- Σε 24ωρη πανελλαδική απεργία αύριο Τετάρτη τα ταξί
- Χίος: Πέθανε μέσα στην καμπίνα της επιβάτιδα πλοίου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Real.gr
- Ο Μπορέλ θα ζητήσει από την ΕΥΕΔ να υποβάλει έγγραφο επιλογών σχετικά με το μέλλον της Γάζας
- Προκριματικά EURO 2024: Ο Βέρμπιτς έστειλε τη Σλοβενία στα τελικά, προκρίθηκε και η Ιταλία - Το Καζακστάν αντίπαλος της Ελλάδας στα πλέι οφ
- Οι ομάδες που έχουν προκριθεί στο EURO 2024
- Δεν είναι οι θερμίδες που πρέπει να μετράτε για να χάσετε βάρος, σύμφωνα με τους ειδικούς του Χάρβαρντ
- Διεθνής Επιτροπή Ερυθρού Σταυρού: Η πρόεδρος Μιριάνα Σπόλιαριτς συνάντησε στο Κατάρ τον ηγέτη της Χαμάς
- Νέο πακέτο στρατιωτικής βοήθειας για την Ουκρανία ανακοίνωσαν οι ΗΠΑ μετά την επίσκεψη Λόιντ Όστιν στο Κίεβο
- Ιταλία: Ναυάγιο σε μικρή απόσταση από την Λαμπεντούζα - Οκτώ αγνοούμενοι και 43 διασωθέντες
- Μπάιντεν και Σι Τζινπίνγκ συμφώνησαν να συναντηθούν ξανά αλλά δεν όρισαν ημερομηνία
- Ολλανδία: Επίθεση με μπουκάλι στο κεφάλι δέχθηκε ο ηγέτης του ακροδεξιού κόμματος FvD Τιερί Μποντέ - Βίντεο
- Τελευταία Νέα Real.gr
- Δεν είναι οι θερμίδες που πρέπει να μετράτε για να χάσετε βάρος, σύμφωνα με τους ειδικούς του Χάρβαρντ
- Οι ομάδες που έχουν προκριθεί στο EURO 2024
- Ο Μπορέλ θα ζητήσει από την ΕΥΕΔ να υποβάλει έγγραφο επιλογών σχετικά με το μέλλον της Γάζας
- Προκριματικά EURO 2024: Ο Βέρμπιτς έστειλε τη Σλοβενία στα τελικά, προκρίθηκε και η Ιταλία - Το Καζακστάν αντίπαλος της Ελλάδας στα πλέι οφ
- Μπάιντεν και Σι Τζινπίνγκ συμφώνησαν να συναντηθούν ξανά αλλά δεν όρισαν ημερομηνία
- Ολλανδία: Επίθεση με μπουκάλι στο κεφάλι δέχθηκε ο ηγέτης του ακροδεξιού κόμματος FvD Τιερί Μποντέ - Βίντεο
- Διεθνής Επιτροπή Ερυθρού Σταυρού: Η πρόεδρος Μιριάνα Σπόλιαριτς συνάντησε στο Κατάρ τον ηγέτη της Χαμάς
- Ιταλία: Ναυάγιο σε μικρή απόσταση από την Λαμπεντούζα - Οκτώ αγνοούμενοι και 43 διασωθέντες
- Νέο πακέτο στρατιωτικής βοήθειας για την Ουκρανία ανακοίνωσαν οι ΗΠΑ μετά την επίσκεψη Λόιντ Όστιν στο Κίεβο
- Μην πεις ότι δεν σου έτυχε τουλάχιστον μια φορά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΣΥΡΙΖΑ: «Δεν ξέρει ακόμα ποιους να εμπιστευτεί ο Κασσελάκης»
- Ο καιρός στην Κρήτη την Τρίτη 21 Νοεμβρίου
- Ο Δακτύλιος αυξάνει την ταχύτητα των οδικών ΜΜΜ στην Αθήνα
- Γάζα: Επιταχύνονται οι διαπραγματεύσεις για κατάπαυση πυρός και απελευθέρωση ομήρων – «Είμαστε κοντά» λέει ο Χανίγια
- Δύο πολύ σοβαρά τροχαία σε κοντινή απόσταση στη λεωφόρο Συγγρού με διαφορά λίγων ωρών
- Επιχείλιος έρπης: Aιτίες εμφάνισης που ούτε είχαμε φανταστεί
- Είμαι οφθαλμίατρος - Αυτό είναι το μοναδικό προϊόν που δεν θα χρησιμοποιούσα ποτέ στα μάτια μου
- Οι καλύτερες πόλεις για να ζεις το 2023, σύμφωνα με τους απόδημους - Και η Ελλάδα στη λίστα
- Αρχαιολόγοι ανακάλυψαν ναό όπου ο Μέγας Αλέξανδρος ανακηρύχθηκε θεότητα πριν από 2.300 χρόνια
- Ο Τζέρεμι Άιρονς στον «Κόμη Μόντε Κρίστο»
