Μαγνήσιο ή μελατονίνη: Τι είναι καλύτερο για τον ύπνο; Οι ειδικοί απαντούν
18:59 3/2/2024
- Πηγή: Real.gr
Ο ύπνος μπορεί να είναι δύσκολος μερικές φορές, γι' αυτό μερικοί άνθρωποι στρέφονται σε συμπληρώματα όπως η μελατονίνη ή το μαγνήσιο χωρίς ιατρική συνταγή για να τους βοηθήσουν να ξεκουραστούν καλά τη νύχτα.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αθήνα: Του έκλεψαν το αυτοκίνητο... ενώ ήταν μέσα η γυναίκα του
- Παντρεμένη με εκατομμυριούχο ζει με κανόνες - Απαγορεύεται να βρίσει και έχει πάντα ανοιχτές τις πόρτες
- Το «κακόφημο» συστατικό που υποστηρίζει τον θυρεοειδή, βοηθά στην ανάπτυξη του εγκεφάλου και επουλώνει τις πληγές
- Bloomberg για μετρό Αθηνών: Η γραμμή 4 θα αφαιρέσει από τους δρόμους 53.000 αυτοκίνητα την ημέρα
- Χωρίς Χατζηπαντελή και Σκουλό η πρεμιέρα του νέου «My Style Rocks» – Ποιοι τους αντικαθιστούν
- Θρήνος στη Λάρισα: Πέθανε μωράκι 3 μηνών
- Θρήνος στη Λάρισα - Νεκρό βρέφος 3 μηνών
- Έλενα Ακρίτα για Αχιλλέα Μπέο: Σε λίγες ημέρες εκδικάζεται η αγωγή μου για τα 100.000 ευρώ – Να κάνει τα κουμάντα του
- Σιδηροδριμικός Σταθμός Φλώρινας. Βίντεο
- Τροχαίο στο κέντρο της Αθήνας - Αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε φανάρι στην Πανεπιστημίου, δείτε φωτογραφίες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Real.gr
- Καρκίνος του προστάτη: Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο κατά 35% με μια απλή κίνηση
- Υπ. Ναυτιλίας:Δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα τα δημοσιεύματα για κοινές ελληνοτουρκικές περιπολίες στο Αιγαίο
- Ρωσία: Ουκρανικά drones έπληξαν διυλιστήριο στο Βόλγκογκραντ
- Μαγνήσιο ή μελατονίνη: Τι είναι καλύτερο για τον ύπνο; Οι ειδικοί απαντούν
- Επιδρομή χιλιάδων μακάκων σε πόλη της Ταϊλάνδης - Κλείστηκαν στα σπίτια τους οι κάτοικοι, έκλεισαν επιχειρήσεις - ΒΙΝΤΕΟ
- Εγκρίνονται από την ΕΕ οι τροποποιήσεις της ΚΑΠ που ζήτησε η Ελλάδα, ανακοίνωσε ο υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης
- Davis Cup: Άνετα το 1-0 η Ελλάδα με τον Τσιτσιπά - ΒΙΝΤΕΟ
- Ενδιαφέρον της Κράσνονταρ για Ζίβκοβιτς και Κωνσταντέλια
- Τα συγχαρητήρια Βρούτση και Μαυρωτά στην πρωταθλήτρια κόσμου Ευαγγελία Πλατανιώτη
- Η Zendaya φόρεσε το πιο badass κοστούμι -Το θέλετε όσο κι εμείς;
- Τελευταία Νέα Real.gr
- Μαγνήσιο ή μελατονίνη: Τι είναι καλύτερο για τον ύπνο; Οι ειδικοί απαντούν
- Davis Cup: Άνετα το 1-0 η Ελλάδα με τον Τσιτσιπά - ΒΙΝΤΕΟ
- Η Zendaya φόρεσε το πιο badass κοστούμι -Το θέλετε όσο κι εμείς;
- Επιδρομή χιλιάδων μακάκων σε πόλη της Ταϊλάνδης - Κλείστηκαν στα σπίτια τους οι κάτοικοι, έκλεισαν επιχειρήσεις - ΒΙΝΤΕΟ
- Υπ. Ναυτιλίας:Δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα τα δημοσιεύματα για κοινές ελληνοτουρκικές περιπολίες στο Αιγαίο
- Κρέμασε τα παπούτσια του ο Μαρουάν Φελαϊνί
- Ευαγγελία Πλατανιώτη: «Είχα σκοπό να μη συνεχίσω...»
- Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη 37χρονος μετά από καταδίωξη - Είχε στην κατοχή του πάνω από ένα κιλό κάνναβη
- Ενδιαφέρον της Κράσνονταρ για Ζίβκοβιτς και Κωνσταντέλια
- Εγκρίνονται από την ΕΕ οι τροποποιήσεις της ΚΑΠ που ζήτησε η Ελλάδα, ανακοίνωσε ο υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Βουτιά» στα τιμολόγια του ηλεκτρικού ρεύματος για το Φεβρουάριο – «Ενισχύεται ο ανταγωνισμός», λέει το ΥΠΕΝ
- Μαρία Ναυπλιώτου – «Καλύτερα Δε Γίνεται»: Η ηθοποιός αποκάλυψε γιατί έκανε ψυχοθεραπεία
- Θρήνος στη Λάρισα – Έφυγε από τη ζωή βρέφος 3 μηνών
- Έλενα Ακρίτα για Αχιλλέα Μπέο: Σε λίγες ημέρες εκδικάζεται η αγωγή μου για τα 100.000 ευρώ – Να κάνει τα κουμάντα του
- Tρομοκρατική επίθεση στην καρδιά της Αθήνας: Εκρηκτικός μηχανισμός πυροδοτήθηκε απέναντι από το υπουργείο εργασίας
- Ιμράν Χαν: Τρίτη καταδίκη μέσα σε λίγες μέρες για τον πρώην πρωθυπουργό του Πακιστάν
- Αυτοκίνητο συγκρούστηκε με φανάρι στην Πανεπιστημίου - Εικόνες από το σημείο
- Χωρίς ρεύμα περιοχές της Λευκωσίας – Ποιος ο λόγος
- Γερμανία: Συνεχίζονται οι διαδηλώσεις κατά της ακροδεξιάς
- Γερμανία: Λεβερκούζεν και Μπάγερν προχώρησαν με νίκες
