Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε την ημέρα για να θωρακίσετε την υγεία σας – Χρήσιμες οδηγίες
20:09 24/1/2024
- Πηγή: Real.gr
Ο “μαγικός” αριθμός των 10.000 βημάτων βελτιστοποιεί την υγεία και τη μακροζωία. Ωστόσο, ξέρετε ότι ο στόχος των 10.000 βημάτων έχει τις ρίζες του περισσότερο στο μάρκετινγκ παρά στην επιστήμη;
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Survivor: Η αποχώρηση σήμερα (24/1) - Spoiler για την παίκτρια που φεύγει
- Μεσολόγγι: Η αποκάλυψη που έκανε ο Μπάμπης στη μητέρα του πριν εξαφανιστεί – «Δεν το έχει ξανακάνει αυτό»
- Ανακλήθηκε φριτέζα αέρα λόγω κινδύνου πυρκαγιάς και εγκαυμάτων
- Survivor 2024 spoiler 24/1: Αυτοί κερδίζουν τον αγώνα επάθλου - Ο στόχος και η παίκτρια που αποχωρεί
- Μπήκες χωρίς εισιτήριο στο Μετρό - Πώς ακυρώνεις το πρόστιμο μέσω του κινητού σου
- Μεσολόγγι: Ο θάνατος του κωφού βοσκού το 2016 που θυμίζει τη δολοφονία του Μπάμπη
- Νότια Αφρική: Κροκόδειλοι… κατασπάραξαν «προφήτη» ενώ βαφτιζόταν σε ποτάμι
- Νέος δικαστικός χάρτης – Τι προβλέπει το νομοσχέδιο Φλωρίδη
- Αυτό είναι το κείμενο που θα διαβαστεί στις Εκκλησίες όλης της χώρας για τα ομόφυλα ζευγάρια
- Μεσολόγγι: Ένας ο δράστης της δολοφονίας του Μπάμπη – Πού καταλήγουν οι έρευνες της ΕΛ.ΑΣ.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Real.gr
- Βόλεϊ: Θρίαμβος του ΠΑΟΚ στον τελικό του Super Cup - Κέρδισε 3-2 σετ τον Ολυμπιακό - ΒΙΝΤΕΟ
- Η Κλέλια Ανδριολάτου κάνει yoga στο εντυπωσιακό σαλόνι της
- Μεσολόγγι: «Στην τσέπη του Μπάμπη βρέθηκαν ίδια φυσίγγια με αυτό στον τόπο του εγκλήματος» - Τι ψάχνουν στο τετράδιό του - Βίντεο
- Πορεία με τρακτέρ πραγματοποιούν αύριο οι αγρότες των Γρεβενών
- Καναδάς: Μία 99χρονη κατέρριψε τρία παγκόσμια ρεκόρ την ίδια μέρα
- Υπουργικό Συμβούλιο: Tα νομοσχέδια που παρουσιάστηκαν και εγκρίθηκαν
- Το Πολεμικό Ναυτικό των ΗΠΑ αναχαίτισε πυραύλους στην Ερυθρά Θάλασσα καθώς συνόδευε πλοία της Maersk
- Ουγγαρία: Εξαρθρώθηκε ακροδεξιά οργάνωση που σχεδίαζε πραξικόπημα
- Ντοπαμίνη: 5 φυσικοί τρόποι να ενισχύσετε την ορμόνη της ευτυχίας
- Επικοινωνία Στόλτενμπεργκ-Όρμπαν για την ένταξη της Σουηδίας στο ΝΑΤΟ
- Τελευταία Νέα Real.gr
- Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε την ημέρα για να θωρακίσετε την υγεία σας – Χρήσιμες οδηγίες
- Καναδάς: Μία 99χρονη κατέρριψε τρία παγκόσμια ρεκόρ την ίδια μέρα
- Βόλεϊ: Θρίαμβος του ΠΑΟΚ στον τελικό του Super Cup - Κέρδισε 3-2 σετ τον Ολυμπιακό - ΒΙΝΤΕΟ
- Πορεία με τρακτέρ πραγματοποιούν αύριο οι αγρότες των Γρεβενών
- Η Ελλάδα αποκτά Μικροδορυφόρους Παρατήρησης Γης
- Ντοπαμίνη: 5 φυσικοί τρόποι να ενισχύσετε την ορμόνη της ευτυχίας
- Το Πολεμικό Ναυτικό των ΗΠΑ αναχαίτισε πυραύλους στην Ερυθρά Θάλασσα καθώς συνόδευε πλοία της Maersk
- Rihanna: Της φυλακής τα σίδερα – Το ξεκαρδιστικό throwback βίντεο από την… παραλίγο σύλληψη της σταρ
- Υπουργικό Συμβούλιο: Tα νομοσχέδια που παρουσιάστηκαν και εγκρίθηκαν
- Μεσολόγγι: «Στην τσέπη του Μπάμπη βρέθηκαν ίδια φυσίγγια με αυτό στον τόπο του εγκλήματος» - Τι ψάχνουν στο τετράδιό του - Βίντεο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δολοφονία 31χρονου στο Μεσολόγγι: Τι προκύπτει από την έρευνα της ΕΛ.ΑΣ. για την εμπλοκή τρίτου ατόμου
- DB Cooper: Το άλυτο μυστήριο του FBI – Θα αποκαλυφθεί η ταυτότητα του αεροπειρατή «φαντομά» μετά από 50 έτη
- Η BMW σειρά 5 Sedan παίρνει άριστα στον τομέα της ασφάλειας
- Αντίδραση ΠτΔ: Είναι απαράδεκτα τα επεισόδια - Οδηγίες σε Χαρτσιώτη (ΒΙΝΤΕΟ)
- Γαβαλάς σε δημοσιογράφους: Βάζετε το μικρόφωνο στο πρόσωπο και μου φεύγει το κραγιόν [βίντεο]
- 100 Χρόνια Νικ. Ι. Θεοχαράκης Α.Ε.
- Για δύο χρόνια 9χρονος έμεινε «μόνος στο σπίτι»: Έκλεβε ντομάτες αλλά δεν έχασε ούτε μια μέρα μάθημα
- Συναγερμός στην Πυροσβεστική για μεγάλη φωτιά στη Νάξο
- Λιβαδειά: Ένας νεκρός και ένας τραυματίας σε μετωπική σύγκρουση δύο οχημάτων
