Πώς θα κάνετε ασκήσεις πιλάτες με πράγματα που έχετε σπίτι: Επιστρατεύστε σκουπόξυλα, πιάτα και καλσόν
15:02 3/7/2023
- Πηγή: iEfimerida
Μήπως δεν έχετε χρόνο για γυμναστήρια και θέλετε να δοκιμάσετε κάτι εναλλακτικό στο σπίτι σας; Πώς θα σας φαινόταν η ιδέα να αρχίσετε το pilates χρησιμοποιώντας καθημερινά απλά αντικείμενα που σίγουρα έχετε;
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Οι εκκεντρικές εμφανίσεις στη Βουλή που προκάλεσαν αντιδράσεις
- Συγκλονίζει ο πατέρας του βρέφους από Πτολεμαΐδα: “Το παιδί γεννήθηκε χωρίς σφυγμό-Ευχαριστώ τους γιατρούς και τους αστυνομικούς”
- Πέθανε ο εγγονός του Ρόμπερτ Ντε Νίρο, Λέαντρο
- Σταματίνα Τσιμτσιλή για τον γάμο της Ελεονώρα Μελέτη: «Δεν το ήξερε κανένας καλεσμένος»
- Νεκρός 70χρονος που έπεσε σε γκρεμό κοντά στην Γέφυρα Τατάρνας
- Δημήτρης Νατσιός: «Να γίνεται αγωγή της αγνότητας στα σχολεία»!
- Κατερίνα Ζαρίφη: Ποιους θα ήθελε για συνεργάτες στη νεά της εκπομπή;
- Καιρός: Βροχές και καταιγίδες μέχρι και το βράδυ της Δευτέρας
- ΠΑΟΚ – Γουίλιαμ Τροστ Εκόνγκ: «Ο Ντιέγκο Μπίσεσβαρ μου είπε να έρθω»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- H βασίλισσα Μάξιμα με τις κόρες της στην παραλία -Η ανέμελη καλοκαιρινή φωτογραφία τους [εικόνα]
- Ακρόπολη: Τέλος στην ταλαιπωρία με τις ουρές τουριστών, με πρωτοβουλία Μενδώνη
- Παύλος Μαρινάκης: Το κόμμα Σπαρτιάτες θα αντιμετωπιστεί στη βουλή κοινοβουλευτικά και πολιτικά
- Ιδρύθηκε στις Βρυξέλλες το Ευρωπαϊκό Ίδρυμα Ελληνισμού (EHF)
- Κινητοποίηση στη Γαλλία για να σταματήσουν οι ταραξίες και η βία
- Η Ναταλία Δραγούμη με κομψό βραδινό φόρεμα -Τέλειο για καλοκαίρι, πάει με φλατ και ψηλοτάκουνα
- Θάνατος πασίγνωστoυ influencer: Το post του 30χρονου bodybuilder για τα προβλήματα υγείας του, πριν πεθάνει
- ΚΕΔΕ: Την Τρίτη η εκλογή νέου προέδρου στη θέση του Δ. Παπαστεργίου
- Φωτιά στη Ναύπακτο: Ξέσπασε πυρκαγιά κοντά σε σπίτια στην περιοχή Πλατανίτη [βίντεο]
- ΣΥΡΙΖΑ: Ο Σωκράτης Φάμελος νέος επικεφαλής της ΚΟ -Αντιπρόεδρος της Βουλής η Όλγα Γεροβασίλη
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Πώς θα κάνετε ασκήσεις πιλάτες με πράγματα που έχετε σπίτι: Επιστρατεύστε σκουπόξυλα, πιάτα και καλσόν
- Τέλος και ο Ντέρικ Γουίλιαμς από τον Παναθηναϊκό
- Οι στάσεις λεωφορείων που μιλάνε ήρθαν στην Ελλάδα - Σε ποια περιοχή βρίσκονται
- Ρωσία: Μειώνει τις εξαγωγές πετρελαίου για τον Αύγουστο - 500.000 βαρέλια λιγότερα την ημέρα
- Στην Κύπρο την Τρίτη ο ΥΠΕΞ Γιώργος Γεραπετρίτης για Κυπριακό και Αν. Μεσόγειο -Το πρόγραμμά του
- H βασίλισσα Μάξιμα με τις κόρες της στην παραλία -Η ανέμελη καλοκαιρινή φωτογραφία τους [εικόνα]
- Nova: Καλοκαίρι με απεριόριστα data στο κινητό για όλους
- Ακρόπολη: Τέλος στην ταλαιπωρία με τις ουρές τουριστών, με πρωτοβουλία Μενδώνη
- ΣΥΡΙΖΑ: Ο Σωκράτης Φάμελλος νέος επικεφαλής της ΚΟ -Αντιπρόεδρος της Βουλής η Όλγα Γεροβασίλη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βουλή: Μήνυμα για την προσβασιμότητα των ΑμεΑ έστειλε με την άφιξή του ο Γιώργος Σταμάτης
- Το Οικουμενικό Πατριαρχείο αναλαμβάνει δράση για την καταπολέμηση του trafficking
- Ομόφωνα πρόεδρος της ΚΟ του ΣΥΡΙΖΑ ο Φάμελλος
- Αύξηση άνω του 56% στην παραγωγή κρασιών ΠΟΠ Γουμένισσα
- Οι σχεδιασμοί της κυβέρνησης για τα καζίνο
- Κατερίνα Ζαρίφη: Ποιους θα ήθελε για συνεργάτες στη νεά της εκπομπή;
- Προκαταρκτική εξέταση με εντολή εισαγγελέα για τον εργασιακό μεσαίωνα
- Ιράν: Τουλάχιστον 354 άνθρωποι έχουν εκτελεστεί το πρώτο εξάμηνο του έτους
- Η… γεωγραφία της νέας Βουλής – Πού κάθονται τα κόμματα
- Σε συγκεντρώσεις ενάντια στη βία έχουν καλέσει για σήμερα τους πολίτες οι δήμαρχοι της Γαλλίας
