Ο καλύτερος ύπνος έρχεται μετά από γυμναστική

Μη πάει ο νους σας στο πονηρό, απλά η γυμναστική βοηθά τους ανθρώπους να απολαμβάνουν καλύτερα τον ύπνο τους. Ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή του πανεπιστημίου Μπελαρμίν Πολ Λοπρίντσι και τον καθηγητή του πολιτειακού πανεπιστημίου του Όρεγκον Μπραντ Κάρντιναλ, συμπέραναν ότι η μέτρια ή έντονη ...
Keywords
Τυχαία Θέματα