Πέντε ανύποπτοι λόγοι που μας κάνουν να γερνάμε χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Σε κανέναν δεν αρέσει να γερνάει, ειδικά αν αυτό συμβαίνει πρόωρα. Και, ενώ πολλοί κάνουν τα πάντα προκειμένου να επιβραδύνουν τη φυσική αυτή λειτουργία του οργανισμού, υπάρχουν ορισμένες καθημερινές ενέργειες και πράγματα, τα οποία συμβάλλουν στην πρόωρη γήρανση του δέρματος, κάνοντάς σας να φαίνεστε μεγαλύτεροι απ’ ότι πραγματικά είστε.

Μαξιλαροθήκες

Προφανώς, ο ύπνος είναι κάτι ωφέλιμο. Ωστόσο, οι μαξιλαροθήκες αποτελούν άλλη ιστορία. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η μαξιλαροθήκη σας τραβάει μεγάλη ποσότητα υγρασίας από το πρόσωπο, που έχει ως αποτέλεσμα να

Χαμόγελα

Μπορεί να φαίνεστε όμορφοι με ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας, ωστόσο η γκριμάτσα αυτή, μαζί με πολλές άλλες καθημερινές γκριμάτσες που πραγματοποιείτε, δημιουργούν σταδιακά ρυτίδες και γραμμές στο πρόσωπο, ενώ παράλληλα το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του και χαλαρώνει.

Μπουκάλια και καλαμάκια

Μπορεί να ακούγεται απίστευτο, ωστόσο το να πίνετε από μπουκάλια ή με καλαμάκι μπορεί να χαλαρώσει την περιοχή του δέρματος γύρω από το στόμα, με αποτέλεσμα να ζαρώσει και να δείχνει πιο γερασμένο από ότι είναι.

Τηλεόραση

Έπειτα από τα 25 σας, κάθε ώρα παρακολούθησης τηλεόρασης, αφαιρεί 21,8 λεπτά από τη ζωή σας. Τουλάχιστον αυτό ισχυρίζεται μία έρευνα Αυστραλών επιστημόνων, με τα στοιχεία να συνάδουν στο αποτέλεσμα αυτό, αφού οι άνθρωποι που παρακολουθούν έξι -ή παραπάνω- ώρες τηλεόραση την ημέρα ζουν κατά μέσο όρο πέντε χρόνια λιγότερο από τους υπόλοιπους.

Ψυχολογική απομόνωση

Όπως είναι λογικό, το ψυχολογικό σας “ευ ζην” παίζει μέγιστο ρόλο στην σωματική σας υγεία. Έτσι, όσο λιγότερο μοιράζεστε τις ανησυχίες και τους προβληματισμούς σας με κάποιον, τόσο περισσότερο άγχος και πόνος συσσωρεύονται μέσα σας, με αποτέλεσμα το σώμα να καταπονείται και να γερνάει πριν τον καιρό του.