Τι να τρώτε στην εγκυμοσύνη για να συλλαβίζει σωστά το μωρό σας

Βρέθηκε ο τρόπος για να κάνετε το παιδί σας ιδιοφυία, πριν καν βγει από την κοιλιά της μητέρας του! Το μυστικό, κρύβεται στο ιώδιο. Σύμφωνα με νέα μελέτη των επιστημόνων, τα παιδιά που στερούνται του ιωδίου, δεν έχουν τόσο καλές επιδόσεις στα μαθήματά τους, όσο οι υπόλοιποι συνομήλικοι τους.

Συγκεκριμένα, η αδυναμία των παιδιών αυτών εντοπίζεται κυρίως στα θέματα της ορθογραφίας και τη γλώσσας, στη μνήμη και στην ακοή, αλλά όχι τόσο στα μαθηματικά

Έτσι, σύμφωνα με τα όσα δηλώνουν οι επιστήμονες, οι μέλλουσες μαμάδες, μπορούν να αποτρέψουν μακροπρόθεσμα τέτοιες νευρολογικές δυσλειτουργίες, με τη λήψη συγκεκριμένων τροφών, όπως παγωτό, φράουλες και φύκια!

Η συγκεκριμένη ουσία, απορροφάται από τα τρόφιμα και διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη του εγκεφάλου. Μάλιστα, επισημαίνεται, πως ακόμη και μια μικρή σε μέγεθος έλλειψή της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να επιφέρει ουσιαστική βλάβη στη λειτουργία του εγκεφάλου του μωρού.

Αυτές είναι οι τροφές που είναι πλούσιες σε ιώδιο:

• Σολομός σε κονσέρβα

• Τυρί τσένταρ

• Παγωτό

• Αυγά

• Βοδινό κρέας

• Χοιρινό

• Αρνί

• Μήλα

• Πορτοκάλια

• Σταφύλια

• Φράουλες

• Φύκια