Τα όσπρια ελέγχουν το σάκχαρό μας

13:15 24/10/2012 - Πηγή: Zougla
Η κατανάλωση περισσότερων οσπρίων όπως τα φασόλια, τα ρεβίθια και οι φακές, στο πλαίσιο μιας διατροφής χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, φαίνεται ότι βελτιώνει τα επίπεδα του σακχάρου και μειώνει τον...
Keywords
Τυχαία Θέματα