Αβοκάντο: Ο «σύμμαχός» μας στο αδυνάτισμα

Αμερικάνικη μελέτη κατέδειξε τις ευεργετικές ιδιότητες του αβοκάντο τόσο στην υγεία μας όσο και στην καλλίγραμμη σιλουέτα μας.Ο συγκεκριμένος καρπός καίει το λίπος, κυρίως αυτό που συσσωρεύεται γύρω από την περιοχή της κοιλιάς, και μας βοηθάει να χάσουμε εύκολα βάρος.Ερευνητές παρακολούθησαν τις συνήθειες 17.567 εθελοντών που έλαβαν μέρος στη γνωστή διατροφική μελέτη NHANES (National Health
Keywords
Τυχαία Θέματα